ぽてし

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

一言：
仕事しつつのサ活。
サウナ室は安定の温度と湿度で最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
テレワークでこちらに。
サウナの温度、湿度がもう少し高いと良いのだけどな。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
12時間券があったので、こちらへ。
やはり、ここのサウナは温度、湿度がほどよく、セルフロウリュもできるので、満足度高い。
その上、都会の空を見る開放感ある外気浴スペース。
また、すぐに行きたくなりそう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
17:30頃にIN。
ゲリラアウフグースにも2回入れて整えた。
タコ唐揚げに枝豆、締めにカレーを頂き、すっかり満足。
次は半日来よう。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
本日はこちらでリモートワーク。
仕事合間にサウナ入れるのは、やはり、素晴らしい。
1時間おきのアウフグースも健在で楽しくととのえた。
また、近日中に来たいな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
本日はこちらで仕事しつつのサ活。仕事の休憩でサウナ行けるのは、やはり良い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
久々にこちらに。安定の良さだった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室の温度は前回でもかなりあがっていたが、オートロウリュの頻度があがった？のか、湿度も高くなり、体感はかなり熱い。
来るたびに進化しているようで、好感持てる。
サ飯はバリエーションを改善して欲しいのと、もう少し安くても良いと思う。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
昼からカプセル宿泊プランで伺う。
仕事しつつ、何度かに分けて、計6セット。
カレーも頂き、良く整った。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はこちらで仕事しつつ整える。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
いつもの3セットに1セットプラス。
庭に囲まれた外気浴スペースで、気持ちよく整った。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
金曜というのもあってか、遅い時間でも激混みだった。
いつもの3セットで整い終了。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
前よりもサウナ室の温度も湿度も高くなり、良い感じに進化していた。
館内にオロポを推したPOPもいたるところにあり、サウナーを意識した改善を継続しているようだ。
岩盤浴も入ったが、なかなか良かった。
また、来たいと思う。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
朝から4セット。
サウナ室、水風呂、外気浴できる休憩所、どれも悪くない。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
知人のおすすめでこちらに。
サウナ室から階段上がって屋外での外気浴が良かった。
サウナ室も快適で、総じて満足度高し。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
本日は薦められ、こちらへ。
サウナ2種あるが、セルフロウリュできる方が良かった。あと、外気浴が最高。
4セットで整えた。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナは屋内のフィンランドサウナが良かった。
外のサウナ小屋は、温度も湿度も物足りなかった。
庭の湯というだけあって、日本庭園を見ながらの外気浴は最高。
また、来たいな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝に同じのをリピート

一言：
本日は、泊まりでこちらへ。
サ室はよい温度で、外気浴が最高。
夜と朝に入ったが、朝の方が混んでいた。
泊まりで夜中がいいなー

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は久々に空いていて、ゆっくり整えました。