ヌマッチ

仕事終わり週末サ活してきました～♨️

久しぶりのGREENさん、浴室に入ったとたんの香りに癒されます🎵

今日も暑かったので、手始めに10分×2セット、
3セット目にはブロワーの使い手トントゥ氏によるアウフグース！
しっかりと15分位入りました👍️

その後の水風呂サイコーですね👍️(^^)v

後にもう1セット入り、今日のサ活終了♨️
しっかりと整いました( ´∀`)

今日はハシゴでこちらにきました。
以前に伺ったときは塩サウナでしたが今日はドライサウナでした。
ハシゴなので短めに8分×3セット
に水風呂３回で整ってきました。
水風呂はぬるくもなく冷たくもなく程よい感じでした。
今度は塩サウナの時お邪魔しますm(__)m

昨日よりこちらにお邪魔しております。
こちらには初めてですが、ビジネスホテルとはおもえないクオリティ！！
新潟には、ちょくちょく来るのですがアタリの施設ですね♨️
昨日はちょっと時間なかったので大浴場だけでしたが、
朝イチサ活してきましたよ～♨️
朝なので空いていてゆっくり出来ました👍️
サウナはヒノキの良い香りがしてリラックス出来ました。
水風呂はキンキンの冷たさでサイコーでした！

とりあえず控え目に10分×２セット
水風呂１分×２回
水風呂はキンキン過ぎて１分が限界でした💦
外気浴も朝なので涼しくよろしかったです。
もう少ししてからバスターミナルのカレー食ってきます🎵

最近週末恒例のまねきのサ活！
今日も行ってきました👍️
今日は暑かったせいか、わりかし空いてました。
仕事でたっぷり汗かいたので、出るかどうかでしたが…

２１時のロウリュに間に合うように入店、
いざ洗体、♨️へつかり、
１０分×2セット、水風呂を×２回

そしてロウリュ５分前に３セット目
入りしっかりと12分
後の水風呂サイコーでした！
今週は忙しく、疲れていたので癒しでした！

今日のサ活♨️
こちらには初めてお邪魔しました。
料金は５４０円良心的です☺️
はやる気持ちをおさえていざ、洗体
し、サウナへ、なかなかの熱感、
10分の１セット、水風呂2セット
水風呂はもう少し冷たいイメージでしたが陽が照っていたので少しぬるめ、でしたが気持ちよかったです。
サウナは少し古いのが残念！
常連らしき人達がぼやいてました…
壊れているところ直してって言っても直してくれないらしい…
とういうわけで今月もサ活スタートです！

待ちに待った週末サ活♨️
仕事終わりにソッコーまねきの湯へGO
９時のロウリュ&アウフグースまで余裕があったので♨️に軽く入り臨戦態勢を整える、、本戦前に12❌2セットに水風呂１ずつ、３セット目本戦15分くらい入ってたかな…
先週の反省を活かし今日はこれにてサ活終了！
ちょうど良く整いました👍️

今日は運転がおっくうだったので近場でサ活してきました！
昨日がちょいやり過ぎたので今日は控えめに3セット+水風呂、温泉で締めてきました👍️

明日から仕事…
週末のサ活まで待ち遠し♨️

今日は仕事帰りにサ活してきました～！
今日は若干混みあってましたが12❌5セット、3回目はロウリュ&アウフグースをくらってきました！
やっぱまねきの湯の熱波は癖になりますね👍️
ちょっとやり過ぎた感ありますが…
今日もしっかり整いました🧖‍♂️

今日も会社の同志と12分×4セット
最後に熱波師によるロウリュ&アウフグースくらってきました！
リズミカルな扇ぎで面白かったです。
計5セット整いました
また行きますよ🎵

会社の同志たちと熱波浴びに行ってきました。
３回目でしたが、ようやく一回り耐えれるようになりました(笑)
すぐまたイキタイね。

朝イチ会社の同志とサ活してきました。
ゆっくりできてよかったです。
またすぐいきます