ヌマッチ

2023.08.15

3回目の訪問

今日は夕食後に家族でクアハイムさんへ!

義弟、息子を従え、サ活へ!

今日は第一サウナも躍動していたので、

息子はぬるめの第一サウナへ

義弟と共に第二、カラカラサウナへ
3round×10分
段を一段づつ上げて整えてきました。

最後に第一サウナへ12分じっとりと、汗
かいてきました👍️

ぬるめも良いですね👍️

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