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おか

2024.11.07

17回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

仕事終わりにサウナ。

今日は寒かったのからお風呂がさいこー。
サウナは3セット、外気浴も気持ち良い。

湯冷めしないように、露天の温め→内湯の熱めで締めてめちゃめちゃ気持ちよかった。

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29

おか

2024.11.04

39回目の訪問

今日は日曜夕方から。
アロマ掛け、氷掛けを含めて7セット。良い汗かいてリラックスできました。

お風呂もゆったり浸かってさいこー。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16.4℃
47

おか

2024.11.02

1回目の訪問

白石家

[ 島根県 ]

今日はこちらに宿泊!
大雨で大変でしたがなんとか到着!

サウナは85°でもそれ以上の体感温度でいい感じ!ですが水風呂、外気浴スペース無いため、水シャワーで適当な場所で休憩。

サウナ室が思いのほか良いから、なんかもったいないなーって感じだけど気持ち良かったし温泉も良いから良しとしましょう!

ほんとは良くないけど酒飲んだあとのサウナって気持ちいいよね?笑

おやすみなさい!

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  • サウナ温度 85℃
44

おか

2024.11.02

2回目の訪問

サウナ飯

5時に起床!ご飯前にサウナ!幸せ。

朝は2セット。強めの雨の外気浴も気持ち良い。

今更だけど、サウナ室はテレビが大きくて目の悪い私にはとても良かった。

大雨警報出てるけど出雲観光楽しもう。笑

バイキング

しじみがうめぇ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
51

おか

2024.11.01

1回目の訪問

サウナ飯

島根旅行でこちらに宿泊。

ドーミーインはサウナ部があってサウナに力を入れているそうです。期待しつつサウナへ入るとめっちゃ良い匂い!ヒノキの匂いでリラックス。

水風呂は17℃位で外気浴はととのいベットで雨の外気浴を楽しみました。
動線も良いし流石です!

島根県のサウナは始めて。神在月の島根で神々と一体になった気がします。笑

夜鳴きそば、アクリ

これが良い

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
37

おか

2024.10.29

16回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

サクッと3セット!
こうゆう銭湯サウナも良いよねー。

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41

おか

2024.10.28

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

初訪問!
朝から楽しみにして来てみましたが、、、めちゃめちゃ良かった。

今日はwoodsでしたが茶室のサウナが大好き。らかんの湯のサ室を小さくしたイメージ。らかんの湯ほど熱くないけどロウリュ直後の体感はしっかり熱い!

次にヴィヒタが吊るされてるサ室が良かったです。
とにかく香りが良くて深呼吸して嗅ぎまくりました。笑

休憩スペースもおのおの好きな姿勢でととのっててちょっとおもろかった。笑
植物の匂いも良くてめちゃめちゃリラックス、リフレッシュ!

カレー房 レンズ豆@ルチア

ブラウンカレー

クセ強めのカレー

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おか

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

妻の希望で初訪問!
想像以上に良かったです。しかし飛び込む水風呂一発目で足を滑らせ足の小指負傷。笑
水風呂でしっかりアイシングしましたが、1.5倍位腫れてます。笑
皆さん足元には気をつけて下さい。

メインサウナはかなり体感温度高めで、オートロウリュは激アツ。4段目が限界。
外のハーブサウナもしっかり熱くて良い匂い。

飛び込む水風呂も楽しいし、冷冷交代浴も最高。

こんなに良いとは思わなかった。。。

フォー

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃,8.8℃
47

おか

2024.10.26

8回目の訪問

人が多すぎてやばかったー。

仕事の事も考えちゃったし、わちゃわちゃしすぎててあまりリラックス出来なかったな。
ドラゴンサウナは出入りが激しくて、周りを人が行ったり来たりで落ち着かない。笑

まぁこんな日もあるでしょう!

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
43

おか

2024.10.24

38回目の訪問

サウナ飯

爆風、アロマ、静寂と最高に気持ちよかったです。

めちゃめちゃリフレッシュしてめちゃめちゃ汗かいた。

何セットやったか覚えてません。笑

健康ドリンク

うまし

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.6℃
51

おか

2024.10.23

37回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ラッコのサ室が1番好きだー。
6セットゆっくり楽しませて貰いました。

今は幸せな気持ちに包まれてます。

他の方も書いてるけど、サウナブーム落ち着いてきた?

トマト酸辣湯麺、カレー唐揚げ

最高

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.7℃
54

おか

2024.10.20

20回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのニューウイング!
言葉は入りません。ありがとうニューウイング。

カレーライス、納豆トッピング

北欧カレーに似てる?

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  • サウナ温度 102℃,95℃
  • 水風呂温度 21℃,16℃
36

おか

2024.10.17

15回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

10分×3セット!

のんびり外気浴。満月も綺麗でした。すっきり!

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おか

2024.10.15

14回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

今日はサクッと3セット。
昨日が祝日休みで今週は火曜から仕事。月曜気分なのに明日はもう水曜日というめちゃめちゃ得した気分。笑

最近、色々と疲れ気味だったからサクッと気軽に行ける距離と値段に助かっております。

でも、空いてるのが1番良いかな。混むタイミングもあるけど、サウナ無料だししゃーないと割り切れる。

そんな感じです。笑

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おか

2024.10.14

36回目の訪問

サウナ飯

4セット位で終わろうかと思ったけど、外気浴が気持ち良すぎて6セット!

疲れた時はサウナしか勝たん!

トマト酸辣湯麺、餃子

どちらもお酢で。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.6℃
47

おか

2024.10.07

13回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

軽めに3セット!
何となく朝からもやもやしてたけどすっきり。

サウナはいつ行っても最高。

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おか

2024.10.06

3回目の訪問

8時半In。覚悟してたけど、浴室は混雑でサ室もほぼ埋まっていました。

どうにかバズーカ受けれてバズーカ→熱湯→冷冷交代浴の流れはさいこー。
シンプルにシングル水風呂が最高。

10時半まで2時間楽しんで、メディは1回のみ。今日は内湯のサウナでテレビを見ながら良い汗かきました。

ちょうど10時頃から浴室は空き始めてました。

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  • サウナ温度 88℃,80℃
  • 水風呂温度 8.6℃,15.2℃
42

おか

2024.10.04

35回目の訪問

サウナ飯

今日は金曜日のゆったりロウリュを楽しみに草加健康センターへ!
2時頃浴室に行き、ロウリュまでゆっくり普段のサウナ室を楽しみました。
昨日、寝不足もありサ室や外気浴で寝そうになり(少し寝てたかも)炭酸泉ではしっかり寝てました。笑

そして楽しみにしてたゆったりロウリュ!静寂のセルフロウリュバージョンで大好きな雰囲気。
静寂だけで終わろうかと思ったけど、せっかくだから微風と最後のアチアチ爆風もしっかり受けてきましたー。さいこー。

ロウリュ担当はトミザワさん。安定感があってめちゃめちゃ良かったです。久しぶりにトミザワさんのロウリュも受けれて良かった!

ラッコ飯

最高

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.1℃
51

おか

2024.09.29

23回目の訪問

電気湯

[ 東京都 ]

今日は夕方から電気湯!

サ室は114°とアチアチ設定。湯船も46℃と最高のセッティング!

サウナは4セット、交代浴も楽しんで最高にリフレッシュ出来ましたー。

明日から1週間ほどほどにやりましょう。

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  • サウナ温度 114℃
41

おか

2024.09.28

12回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

1週間の疲れを癒しにサウナ!
今日ものんびーり3セット。浴室に3人のみでサ室もガラガラで最高のタイミング!

後半から混み始めて早めに撤収。
勝手にお好きにどうぞ的な絶妙な距離感が好き。

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