とのてんとーちゃん

今日はこちらへ9:30IN。
近くで夕方に所用有り、前のりサ活です。

早い時間帯ですが土曜日なのでなかなかの賑わい
1セット目のサ室は満員御礼でした。
2セット目からはまあまあの込み具合。

水風呂が6月限定でいつもより冷たいそうで
入ってみると確かに冷え冷え🙆
多分12℃くらいでしょうか。
これはホームでも実施頂きたいです🙇

外気浴も心地良かったな。
混んではいたけど良き5セットでした。

今日もありがとうございました♪

美明豚バラ焼き御膳

白米進む美味しさ ごちそうさまでした。

6月のサ活も安定のホームからスタート。

いつもの5セットで、
今日も外気浴は良き風そよそよ吹いてて、
ホームならではの安定のととのい。　🙆

ありがとうございました♪

12時IN。

サウナ8分、水風呂1分、休憩10分
6セット。

やっぱり良いわ東京の聖地。
しっかり熱いサ室
しっかり冷たい水風呂
しっかり心地良い外気浴

シンプルだけどそれぞれがとても良き。

会話しているヒトもいないし所作も良き。

月曜日の昼間から東京の青空見上げて、
アマミたっぷりのふかーいととのい。

改めてサウナっていいなー。
と、思いました。

また来ますね。
今日もありがとうございました。

【追記】
サウイキ300回目のサ活投稿でした🎉

北欧カレーハーフ

豚生姜焼きを飲みながらツマミ、ハーフカレーで〆ました。 ごちそうさまでした。

朝ウナ！
おはようございます。

目覚め爽やかに5時からサ室IN
サウナ8分、水風呂1分、休憩10分
4セット。

サ室はL形2段。
水風呂は露天エリアにあって一人サイズながら
キンキンの冷たさ。
同じく露天エリアにととのい椅子。

月曜日の朝からととのう。
朝食バイキングは江戸前寿司食す。
良き朝だな。
ドーミーイン最高！

それでは次へ向かいます。

ありがとうございました♪

露天風呂からの軽く2セット。
アイスからの夜鳴きそばも頂きました。
それではおやすみなさい😪　　

今日もありがとうございました♪

11時30分IN 初訪です。
お腹減っていたので汗流し程度にサッパリして、
館内のベトナム料理で飲みランチ🍺
ランチ後はリラックスラウンジで昼寝からの
競馬の祭典　日本ダービーをテレビ観戦。
馬券はハズレたけど、いいレースだったなー。
さすがレジェンド武豊。

さてサ活。
1セット目　ヴェレ　10分
2セット目　ヴィルデンシュタイン　
16:30のアウフグース 10分
3セット目　オールドログ　7分
4セット目　ヴィルデンシュタイン　10分
5セット目　コメア　10分
6セット目　オールドログ　7分
個性豊かなそれぞれのサウナを楽しみました。

水風呂は入っていられる温度ですが、
ユルーい水流があって体感的には冷たい。

休憩は内風呂のベンチで良きととのい。

人気施設で日曜日の午後。
それなりに混雑していましたが
施設が広いのでそれ程ストレスは無しでしたが、
連れヤングマンが多いですね。
ペチャクチャもアチコチで…。

平日に再訪したいな。

八丁堀に向かいます。

ベトナムセット

美味しく頂きました。 ごちそうさまでした。

安心のセカンドホームへ
8時オープン同時IN。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

今日も外気浴は最高でした。
暑くもなく寒くもない季節がらなのか？
1セット目から良きととのいで
4、5セット目は深きととのい。
たまに吹く強めの湿度含んだ風が
また良いアクセントで。

飲みランチ後はお休み処で
明日のオークスの予想してたら
いつのまにか寝落ち😪

いつものように炭酸泉で〆て
夕刻までノンビリ寛ぎました。

今日もありがとうございました♪

牛サガリ和風鉄板ステーキ定食

こちらも新メニュー。肉は柔らか🙆タレは2種類。付け合せのモヤシも良き。 ごちそうさまでした。

水曜サ活は安定のホームへ。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

2セット目に18時のアロマロウリュ。
5セット目にオートロウリュ。

外気浴はご機嫌に心地良き。
ぐわ〜ん　ぐわ〜〜んっと、
安定以上のふかーいととのい。

今日もありがとうございました♪

安心のセカンドホームへ。8時オープン同時IN。

サウナ12分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

新たに購入したサウナハットデビュー。
ウール素材なので断熱性が良きね。

曇天無風ながら湿度低めの外気浴。
1セット目からいい感じでととのいました🙆。

午後からは月一のアカスリ施術。
ハァ～気持ち良いね。
〆は炭酸泉。

今日も1日ノンビリ寛ぎさせて頂きました。
ありがとうございました♪

チーズカツ定食

こちらも新メニュー。 美味しく頂きました。

安心のセカンドホームへ　8時オープン同時IN。

いつもの週末よりもお客さん多めでしたが、
午前中のサ活はストレス無し。

サウナ12分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

五月晴れで今日の外気浴もサイコ～でした。
眼下に広がる田園は水を引いて田植えの準備、
緑も濃くなって季節の進みを感じます。
鳥のさえずりに、そよ風で良きととのい。

飲みランチからの昼寝😪
夕刻までゆったり寛いで、
最後は炭酸泉で〆ました。

10連休だったゴールデンウィークも最終日。
山岳レースの疲れを連休中7回サ活で、
癒やすことが出来ました。

今日もありがとうございました♪

デミグラスハンバーグ定食

新メニューです。 美味しく頂きました。

朝ウナ！
おはようございます。
安定のホーム月イチの6時30分オープン同時IN

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
5セット。
7時と8時にモーニングロウリュ💦💦

五月晴れ　朝日浴びての　外気浴
サイコ～でした。
バッチリととのいました🙆

炭酸泉は菖蒲湯に。
今日も良き休日になりそうです。

ありがとうございました♪

5月のサ活は安定のホームでスタート16時IN。

駐車場には他県ナンバー多数でほぼ満車。
こりゃーサウナも混んでるなーと思いつつ入館。

しかし思っていたほど、
サ室は混んでいませんでした。
いつもの5セット。

雨降りの中の外気浴も良き。
そしてハンモックが新たに設置されていました。
天気の良い日にユラユラされてみよう。

今日もありがとうございました♪

ざる茶そばとねぎトロミニ丼

茶そばがGW限定ということで。 ごちそうさまでした。

4月の〆サ活は安心のセカンドホームへ　
8時30分IN

昨夜は風雨が激しかったけど今日は晴天。
GWでいつもの週末より少し混んでる感じです。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
5セット。

先週の山岳レースの疲れも徐々にとれてきた感じ
まずは次のレースに向けて身体をリセット。
夕刻までのんびり寛ぎました。

GWキャンペーンでアカスリ回数券をお得にゲット
あとお食事処のメニューが刷新されていました。
また来る楽しみ増えました。

今日もありがとうございました♪

ピリ辛豚ニラピーナッツつけ蕎麦

つけダレ濃厚で美味しかったです！ ごちそうさまでした。