ムラたん

2024.05.20

105回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けの経由駅で、あじのなめろうフライなんて食っちゃったもんで11:30の送迎バスを逃しました🚍11:38新綱島駅着
今日も徒歩で向かいます。

今週はどんなイベントがあるのやら!
※露天岩風呂・水風呂・アロマ水が生姜。
※今日から塩サウナは玄米塩🧂
※塩サウナ室椅子が2脚追加で計8脚あり!

11:57入庄。
[茹で上げ]
洗体→炭酸琥珀湯6→塩サウナ10→生源泉1→外気浴7
[蒸し上げ]
🈂️8→掛け水→生源泉2→外気浴‪7✕‬3セットの温冷冷交代浴♨️

~各温度~
サウナ98.4℃/水風呂13.8℃/炭酸琥珀湯38.9℃/生源泉掛け流し23℃/塩サウナ54℃/外気温20℃※12:00現在

普段のととのいコースでございます。
退室3分前セルフロウリュはデフォルトす。
違いはセルフロウリュが生姜、今日から塩サウナに玄米塩が登場です。ムラたん調べ
※サ室は生姜の香りで充満してた。

前日の雨により今日も屋上解放はなし↷
日焼けと仮眠したかったのに…残念。

身体に生姜と玄米茶の香りを纏い、帰って韓流ドラマ[太宗 イ・バンウォン]最終回前を観てから仮眠→サウナ飯作って食う→今日も夜勤頑張ります🌙*゚

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

本日、おふろの国で熱波甲子園開催。
知り合いの熱波師sakizoさんが参戦しているので、本当は応援しに行きたかったけど夜勤の為伺えませんでした↷熱波道魂でのご活躍を遠くより応援しております♨️

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

肉の伊吾田

あじのなめろうフライ

なんじゃこりゃ!次はご飯と食べよう🍚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.9℃
4
137

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ムラたん ムラたんさんに5ギフトントゥ

お疲れ様です🍵🍇
2024.05.20 15:06
1

和彦さん✨ 毎度毎度ギフトントゥありがたきです♨️ ありがとうございます🙇‍♀️ 夜勤頑張れます🌛*゜
2024.05.21 07:18
1
ムラたん ムラたんさんに37ギフトントゥ

応援ありがとうございました🙇‍♂️ 良い成績ではありませんでしたが個人的にはやりきれました💪
2024.05.22 09:53
1
sakizoさんのコメントに返信

対戦相手は秋山温泉チームでしたか? 本当にお疲れ様でした💦 好きな事で汗をかき疲れるのは、いい疲れではないでしょうか♨️ 次回の出場では更に上を目指して頑張ってください✌️応援しております。 ギフトントゥありがたく頂戴いたします笑
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