上野ステーションホステル オリエンタル1
カプセルホテル - 東京都 台東区
カプセルホテル - 東京都 台東区
木曜日夜は久しぶりだが、随分と盛況。
20:00ロウリュは満員御礼で2クラス開催。
サ室温度はロウリュで少し下がるが、すぐに103℃まで上がる。
水風呂温度は16.0℃。最近は15℃台で安定しているから、少し高いのは人数のせいか。充分快適だが。
じっくりルーティンでこなしたが、仕事の都合でお腹が空いて、入る前に福しんでチャーハンセットを食べてからきたため、お腹いっぱい。消化の体力を温存しながら、体重は精一杯マイナス1.9kg。まぁ、最低限の水分入れ替えにはなったか。
コロナの雲行きが怪しい今日この頃。GoToなんかには踊らされずに、なんとか地元で踏ん張っていきたいと、思いも新た。
男
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