すぬーぴー🐶

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：強めの風が木々を揺らして良い外気浴
昨日の雨が川のせせらぎに。
水風呂はきんきん！っと最高です！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ランチして休憩
ラスト１セット


一言：いつ来ても清潔で綺麗な施設だなぁと実感

最高の森サウナ🪵♨️
前回、あまりの良さにリピしちゃいました。
友人も誘って、、😊
友人はヤバい〜❗️を連発
思わず笑ってしまった
分かるよ〜
その言葉が出ちゃうよね。

贅沢なサウナ時間100分♨️
巨大な薪ストーブの熱波とアロマロウリュの香りに蒸されること１２分
そして…
お待ちかねの水風呂🛀
からのチェアにドーン！

ぐわんぐわんだ〜‼️とトトノイ椅子から立てない様子

友人の満足なホワホワ顔が何よりのご褒美でした😊

インスタでも気になってた森サウナ♨️
念願の‼️です
扉を開けると、、
素敵なプライベートサウナ！
薪ストーブの薪をセルフで補充できるのも嬉し🔥
水風呂は、信楽焼の壺樽で冷えてます！最高の一言です。
外気浴してると、フワフワ〜☺️
全身が溶けて放心状態です😇
薪ストーブ熱の気持ち良さを教えてくれた二の丸さん😊本当にありがとうございますです♪
瀧サウナも最高で、
森サウナも最強でした🎶

晴天❗️
宝の湯さんへ。
特徴は大きなテレビ。
露天スペースにも大画面のテレビが鎮座してます。

普段はテレビ無しに慣れているのからか、あちらこちらにあるテレビの音量にビックリ‼️

平日は露天風呂はやってません
誰もいない露天スペースで外気浴

女湯サウナは結構空いてます
上段で♨️１３分
水風呂🛁１分
外気浴💺８分
３セット
湯上り処で、ほろ酔いセットの🍺で水曜サウナ完了✅

２月６日フロの日という事で露天風呂の温度が４５°
いつものサウナ３セットと
せっかくなので露天風呂と水風呂のセットも２セットちょうだいしました

サ室は安定の９６°
苦手だった冬がサウナのおかげで、冷たい水もひんやり空気もご褒美になる。

忙しい毎日のなか小さな悩みがあったはずだけど
外気浴してると
まぁいっか❗️ってなる〜
これが私のととのうって事かも😊

高速で近くまで行けるので
思っていたより早く着いた
近くを散歩。ワクワクが止まりません

開閉式になってる小さな小窓から新鮮な空気を送り
ほうじ茶セルフロウリュウを楽しむ
今の季節は、４時半くらいから
サンセットの時間帯

笑顔しか出ません☺️
自然を満喫しました。
同伴いただいた方が、サ旅中のサウナのオーナーさんらしく
色々とご教授頂き
良い出逢いでした。
オーナーさん！さすがです！ロウリュウ上手すぎる！
グランピングテントで外気浴も出来るので、季節や天候を気にせず外気浴できそう

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
お昼すぎから雪がちらほら
サウナ室内の温度計は８０
との表示だけど
しっかり蒸され汗もしっかり。
水風呂は、雪が降るくらいだから冷たい〜って思っていたら、丁度いい。
体感的には17°くらいかな。
天然地下水だけあって
水が柔らかい。外気浴も小雪を見ながら、まったりしました。
テレビを見ながら、お隣の方と少しだけ会話😄
テレビ有りの良さは、こうゆう出会いなところも良いなぁ。

サウナ：13分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
やっぱり、ここが落ち着きます❗️

めちゃ良かったです〜
ここはホテル内のサウナですが日帰り入浴が出来て、意外にも空いてました。
まず一階の浴場手前にある売店でドリンクを購入。二階のサウナゾーンにはドリンク類がありません。
一階の浴場にて身体を洗い、内風呂。
二階に階段で上がるとサウナと半露天風呂があります。
サウナ室は、女湯は二段のこじんまり系、好みのテレビ無しで、対流式ストーン。
温度計は８８くらいでしょうか。しっかり
あまみもでました。
サウナ横の水風呂は１４度！結構冷たい
ちなみに水着のままで水風呂には入れません
私のお気に入りは、水着着用でサウナからの外にあるプールを水風呂代わりにする。
プール横にあるフラットチェアで外気浴。
プールも今の季節だから、冷たくて静か〜☺️

滝音と良い風が最高です。
プールにはドリンクも持ち込み可能です。
宿泊者さんは、無料らしいので日帰り入浴希望の方は昼過ぎからが穴場な時間帯です
サウナ後のご飯は、
国際通りまでタクシーで１メーター。
沖縄オススメのせんべろ😊
小鉢のホルモン焼きとナムルとビール！
とにかくビールとガッツリ合うもの探してたら、沖縄っぽさより、いつものサウナ飯になってしまった💦
アグー豚は、また今度👌

沖縄旅のサウナ
プールサイドに設置されてるテントサウナ⛺️
薪ストーブは珍しい

スポーツジムの受付カウンターで受付
横にあるロッカー付更衣室で水着に着替えて、、
外のプールに向かう事３分
もくもくと薪の薫りが！

ロウリュのアロマを選んでテント内に！
良い香りです
サウナ内はプラ椅子があるタイプでビーチサンダルだからか足元が少し冷えるかな💦
ロウリュすると滝汗💧🔥
スタッフの方が付いてくれてるので、至れり尽せりです。
プールが水風呂がわりで海水なのでプカプカ浮きます
プールサイドのフラットチェアで仕上がりました
時間帯によっては夕日を見ながら外気浴できる場所😊

沖縄はホテルの冬季限定のテントサウナがちらほら。
宿泊者のみが事前予約できてオプションです
受付からサウナ開始まで、少し移動や説明などがあるので、
早めに受付に行かれる事オススメします

３時入館。
女湯サウナは空いてます

サウナ:水風呂:外気浴
８分:３０秒:５分
１０分:１分:５分
１２分:１分:１０分
ミストサウナで数分してから最後に洗髪。
光の湯さんは、サ室の座る所が、奥行きがあり、
坐禅スタイルも三角座りスタイルも余裕をもって出来ます。
寒くなってくると、足下が冷えるので
この座面の奥行きは、ありがたいです♪

贅沢サウナのサウナ小屋！
師走になり、急な休みが。やらなくちゃメモを見ていても家事スイッチが入らない💦

二倍速で家事を済ませ水着を持って二の丸さんへ。
行ってみたら貸し切り状態。申し訳ない~でも嬉しい~☺️
サウナ内の温度計は９０°スタート
セルフロウリュウを二杯。
冷えてたからか、なかなか汗も出ない。　
１０分でとりあえず出てみる。あえて水風呂はやめて、ひんやり外気で冷まして。

２セット目、
他の方がいると、なかなかロウリュウするのを躊躇するところ、また3杯。
上の段に座ったり、向かいの下の段に座ったり。
上の段の奥側がマイベスト！
じっくり蒸してみる。長めの１２分。満タンの五右衛門の水風呂！

外気浴をしてから、、
３セット目のサウナ。
熱波！
もう何分とかよくなってきた。
一応、名目は１２月の川はどうかな？って事で来たテイなもので、、
下にある川に入る
まだ大丈夫！シングルって感じでもなく、体感的に１１度くらい。
木々の揺れる音を聞きながら、
贅沢だなぁとついつい独り言
近場の女湯でロウリュウできる施設はなかなか無いので、至福の９０分でした。
とうとうソロサウナ小屋してしまった。
薪ストーブの石の焼ける音と大自然をソロで味わう。

冬場は３時３０分スタートが最終です。
サウナ好きには、たまらない冬サウナの二の丸さんです