2020.03.07 登録

  • サウナ歴 5年 2ヶ月
  • ホーム スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯
  • 好きなサウナ 高温サウナ TV:どちらでも可 水風呂:16℃以上ならなお良し! バイブラ:なし
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蒸しD❗️

2021.05.01

29回目の訪問

本日は11:30から下茹で。

きっちりと3セット。

この時間でも若者は多く、中々落ち着いてサウニング出来ないのがとても残念。

最近テレビの音量も大きくなった気がする…

水風呂はキリリと冷たく癒される✨🧖🏻‍♂️✨

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29

蒸しD❗️

2021.03.02

2回目の訪問

蒸しD❗️のサ活を心待ちにしていた皆々様、ご無沙汰しております🙇🏻

12/9にアキレス腱断裂と言う大怪我にてサウナ活動を休止せざる終えなくなっておりました。

約3ヶ月ほどにて装具を付けて歩けるようになり、おぼつかない足取りでサ活を始めました🧖‍♀️✨✨✨

ホームサウナの竜泉寺🏠

福島土湯温泉 福うさぎ🐇
http://www.fuku-usagi.net/

やくらい やくしの湯
http://kami-tr.com/yakurai/yakushinoyu

上記などでブチキマりしております。

日々のストレスから解放される唯一の瞬間❗️
最近はマナーの良い方々が増えてきたようで、気持ちも晴々☀️☀️

また再開しましたのでよろしくお願い致します🙇🏻💦💦

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39

蒸しD❗️

2020.11.25

28回目の訪問

水曜サ活

ストレスフルな日常をここでリセット❗️
3セットでぶちキマり🤤

帰ってからはレモンサワーをガヅガヅ飲む❗️

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32

蒸しD❗️

2020.11.18

27回目の訪問

水曜サ活

本日も格別のサウニング❗️

泥の様に溶けて寝るだけです🗿✨✨

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39

蒸しD❗️

2020.10.21

1回目の訪問

本日のセットリスト

お風呂 10分
サウナ 12分 x 3セット
水風呂 2分
休憩  10分

個人的感想:サ室の温度計は90℃を指しているがおおよそ80℃くらいの体感。室内は6人も入れば満員御礼❗️
水風呂は水道水掛け流しでキレイ❗️

整い椅子が一脚のみ。先着です。
露天風呂に腰掛けがあるといいなぁー🤔✨

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  • 水風呂温度 18℃
48

蒸しD❗️

2020.10.07

6回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

水曜サ活💦

ぶちキマり🧖🏻‍♂️💦✨

Saunight✨🌙✨

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45

蒸しD❗️

2020.10.06

26回目の訪問

7:35 in
Morning Sauna 🧖‍♀️ ✨✨✨

ブッきまりの3セット‼️

サ室に入るなり誰もおらず『貸切だー!』と思い。1人でアウフグース。

その数分後…
御二方。

中段に座り日々のストレスをドロドロと流していると、ん??ん?

上段下段よりクチャクチャクチャクチャ💦💦💦

マジかよ❗️

御二方のハーモニーを😑なんとも形容し難い思いで只々やり過ごし、少し長めの休憩にてバッティグを避ける作戦にて、朝の心地よい風に吹かれ、ぶっキマりました🤤💦

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  • 水風呂温度 15.9℃
51

蒸しD❗️

2020.10.04

25回目の訪問

サウナNight🌙✨✨

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24

蒸しD❗️

2020.09.30

24回目の訪問

水曜サ活

本日のセットリスト

風呂 10分
サウナ 10,12,12分
水風呂2分
外気浴 15分
トータル3set

一言
本日は偶然にも一番弟子に遭遇。久々の再会にて近況報告会でのサウニング。でもサ室では静かに。
今日はマナーの悪い方はおりませんでした👍
投げかけてきた事に気付かれた方が多くなってきたのかな❓
チャコさん!これは報われたのでは❓
汗蒸幕も張り紙がされたそうです❗️

久々の1クール。
ブッキマリました🧖‍♀️✨✨✨

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  • 水風呂温度 15.8℃
30

蒸しD❗️

2020.09.13

23回目の訪問

本日のセットリスト

風呂:10分
サウナ:12分x2セット
寝落ち…30分

3セット目に行こうとしましたが寝落ちのお陰でどうにもこのままサ室でまた寝落ちの様な気がして敢えて無しにしました。

でも1セット目からぶっきまりで最高な気分だったので良しとします👌

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35

蒸しD❗️

2020.09.07

22回目の訪問

本日のセットリスト

下準備 : お風呂♨️10分
サウナ:10分 x 1、12分 × 2
水風呂:2~3分 × 3
小休止 : 20分 × 3
合計:3セット


しっかりととのった〜✨✨🧖🏻✨✨

<個人的感想>
綺麗な月を見ながらの外気浴🌙✨✨
そして寝落ち😑💤💤💤
そよ風がとても心地良く、またまた寝落ち🤤💤

サ室で横になっちゃダメよ🙅🏻‍♂️おじいちゃん😅

今宵はとても空いててとても満喫できました😊👌

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  • 水風呂温度 15.5℃
33

蒸しD❗️

2020.09.04

5回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

21:00 in

本日のセットリスト

ロッキー 12分
ドーム 12分
黄土 20分
水風呂 3-2-1分
休憩 約20分

一言:本日は皆さんとてもマナーが良く、不快に思う事はありませんでした‼️
ここはそうなのかな❓

一発目のロッキーからの水風呂❗️からの〜外気浴✨✨整いベッドで世界がグルングルン回っておりました❗️
たまりません🤤💦💦

しかし…入り方の順番が良くなかったのか最後は少し消沈して帰ってきました。
やっぱり、ロッキー、ドーム、ロッキーの順番がわたしはBest😎👍✨

サウナのマナー🧖‍♀️ 

1 クチャラーは入室しないこと
2 サ室でタオルを絞らないこと
3 サウナストーンに汗を拭ったタオルを絞らないこと
4 サ室で寝転ばないこと
5 サ室で屁をこかないこと
6 水風呂に入る前に汗を流すこと
7 6で汗を流すのはいいが、水風呂の水を桶ですくって流す際は流した水を水風呂に入れないこと
8 サ室に入る際は体を拭いてから入室すること
9 サウニング中、暑くてどうでもよくなっていても、大きな呼気を前の人に吹き掛けないこと


Special Thanks
チャコさん
(勝手にシェアさせて頂きます🙇🏻‍♂️)

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41

蒸しD❗️

2020.09.02

21回目の訪問

水曜サ活

本日のセットリスト
0:10 in


風呂 8分
サウナ 12分 x 3times
水風呂 約2分
外気浴and寝落ちTIME 20分

一言 小雨が降る中の外気浴もこれまた一興❗️とてもフワフワ状態で今宵も最高のサ活でした。

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53

蒸しD❗️

2020.08.17

2回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

下準備 : お風呂♨️5分
サウナ:12,12,10分
水風呂:2分 × 3
小休止 : 20分 × 3
おかわり : なし
合計:3セット

一言:
ナノ水の❄️キンキン❄️の水風呂を求めて遠征🏂
サ室も熱々でいい感じ‼️下段から90℃、上がるにつれて95℃へとステップUP。


西陽に照らされ外気浴でカラダがポカポカしてしまい最終セットは短めに…

整いベッドで軽く寝落ちしてしまいました💤💤

すごくさっぱりしました❗️
ありがとうございました💦🤣💦

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  • 水風呂温度 15℃
49

蒸しD❗️

2020.08.15

20回目の訪問

23:00in

本日のセットリスト

下準備 : お風呂♨️10分
サウナ:12分 × 3
水風呂:2~3分 × 3
小休止 : 10分 × 3
おかわり : なし
合計:3セット


しっかりととのった〜✨✨🧖🏻✨✨

<個人的感想>
お盆休み期間中のせいか深夜でもとても人が多く、若者がメインでした…
サ室も満室になったりと中々の混み具合。

色々と話したいこともあるだろうが室内ではお口は閉じて欲しい。
募る話は風呂を出てから酒でも交わしながら話せばいいじゃないか❗️

室内では吹いた汗を絞ってはいけません!
水風呂に入る時はかけ湯をしてから入りましょう!
ポスター作ってください👏🏻竜泉寺さん🙇🏻‍♂️💦

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48

蒸しD❗️

2020.08.13

19回目の訪問

本日のセットリスト
15:00 in

下準備 : お風呂♨️5~10分
サウナ:10.11.12
水風呂:2~3分 × 3
小休止 : 5分 × 3
合計:3セット


あまみも出て、ととのった〜✨✨🧖🏻✨✨

<個人的感想>

やっぱりかけず小僧がちらほらと…
外気浴が更に良く最高でした❗️
風もあり最高でした!

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45

蒸しD❗️

2020.08.05

18回目の訪問

水曜サ活

AM8:30in

本日のセットリスト

下準備 : お風呂♨️10分
サウナ:10分、12分、12分
水風呂:2~3分 × 3
外気浴: 10分 × 3

合計:3セット

あまみも出てしっかりやれてる✨✨🧖🏻✨✨

<個人的感想>
天気が良く外気浴がサイコーだった❗️マナーの悪い輩もおらず気分良くサ活出来ました❗️

また明日も頑張ろう💪😃

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蒸しD❗️

2020.07.29

17回目の訪問

水曜サ活

In 2100

平日のこの時間も結構お客さんいるもんですわ。

きっちりと3セット‼️

ばっちりと頭の中の整理が出来ました👌
さて明日からまた頑張れる💪😊👌

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44

蒸しD❗️

2020.07.24

4回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

Friday sauna 🧖🏻‍♂️ ✨

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43

蒸しD❗️

2020.07.21

1回目の訪問

ご挨拶🙇🏻‍♂️✨

本日のセットリスト❗️

風呂5分

2セットでクイックで!

初めて参りました。
景観も良くリフレッシュ出来ました❗️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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