蒸しD❗️

2020.08.05

18回目の訪問

水曜サ活

AM8:30in

本日のセットリスト

下準備 : お風呂♨️10分
サウナ:10分、12分、12分
水風呂:2~3分 × 3
外気浴: 10分 × 3

合計:3セット

あまみも出てしっかりやれてる✨✨🧖🏻✨✨

<個人的感想>
天気が良く外気浴がサイコーだった❗️マナーの悪い輩もおらず気分良くサ活出来ました❗️

また明日も頑張ろう💪😃

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