前野原温泉 さやの湯処
温浴施設 - 東京都 板橋区
温浴施設 - 東京都 板橋区
休みの日、ゆっくり過ごしてホームサウナへ。
①サ室10分→水風呂75秒→外気浴8分
②サ室12分→水風呂60秒→外気浴8分
③サ室12分→水風呂60秒→外気浴10分
日中は暖かったが、夕方以降は冷えてきて、外気浴は冷たい空気でととのえられた!
春は風がまだまだ冷たいので、気持ち良い。
回数券の残数が残り少ないし、ポイントカードも溜まってばかり。
4/23までに使い切ろ!
近所の飲み屋に行きたいところ、今日はガマンしておうちで飲もうかな。
歩いた距離 5km
男
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