ジンチャンネル

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × ５
合計：5セット

一言：最近は外気浴が非常に冷たくゆっくり整えないのでお風呂内の入り口付近の椅子で休憩入れるのが習慣になってしまった。
あまりにも寒いと一瞬で体が冷めてしまうのでありがたいです。
今日は休憩所も使い2時間昼寝。
文句なしの体力回復の1日でした。
コロナの事でお店が休みにならない事を祈ります。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雪の降った日に行っていたら大変な事になっていただろうと思い、本日の道路の雪の状況は？
昼を過ぎてだいぶ溶けたであろう時間に出発！
夕方に入り込みサウナを出入りし、18時半を回るとSSKさんの登場！
ハーブの薫サウナを堪能して帰りました。
鼻から脳に行き届くなあ〜。
夕方はあまり行った事無かったです。
水風呂付近の青いライトアップには気がついていたのですが、壁側のパイプも緑の蛍光色に光っているとは知らなかったです。繁華街のイメージが漂う外気浴でした。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日の静岡日帰りの疲れを取るためにまたも来てしまいました。
朝11時くらいでしたが人が一杯でした。
しかし今日は休憩所で昼寝付き最近ここでの睡眠が気持ち良くてたまらないんんだよなあ。
ほとんど寝るだけで利用してます。
休憩所から出て１セットやって薬温泉入って帰るのがいつもの習慣。
５セットやったし帰ってからビールが美味そうだ。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あけましておめでとうの朝サウナに行ってきました。
１日から3日は仕事のため昼には帰省して介護に向かわなくてはならない。
少しでも体を休めるためにサクッと３セット入り家に戻りました。
東京駅で新幹線に乗ってからぐっすり寝てしまいました。
今年もサウナを愛していっぱい入りに行きます！


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2021年最後のサウナになります。朝サウナに行ってまいりました。
朝はやっぱり３セット位がちょうど良いかなあ。
ほんと草加健康センターのサウナを覚えるとここしか行けなくなるなあと感じた1年でした。
来年もまたお世話になります。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：9分 × 4
水風呂：１分 × ４
休憩：10分 × ４
合計：４セット

一言：メリークリスマスという事なので子供より一足先に起きる。
サンタの役目を終わらせて朝5時サウナに向かう。
お！新しくなったマットの場所に使用方の案内が貼られている。なるへそ洗って戻せば良いのか。
常に進化していく湯乃泉に頭が下がる思いに、
近くにこんなサウナ場がある私は幸せであると再認識しました。
今日はクリスマスで朝からサンタ服を着たバージョンの爆風もあり楽しめました。
まだ経験少ない朝サウナ。
５セットやるとその後の昼寝が長くなるので今日は４セットにしてみた。
帰宅後1時間の昼寝ですぐ起きれた。気持ちよく一日生活出来そうだ。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日行ったらサウナ室前にマットが置かれるようになっていた。
いつもはタオル生地のマットがサウナ室内に入っていたのだが。
サウナ室に入ると異常に入り口付近が広く感じた！
より快適になったように感じました。
ただ一点このゴムマット、使用したものをどうしたら良いのか？
使用済みを置いておく場所の案内もない。
とりあえず１枚を使っては洗って５セット終わるまで持ち歩く事にしました。
これからどうやってあのマット運用したら良いんでしょうかねえ。
良い方法ある方教えてください。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：だいぶ投稿出来てないや。12月に入ってかなり冷え込んで来ましたね。
外での外気浴の時間が短くなってきてサウナタイムもコンパクトになりました。
時短の整いも悪くないっすねえ。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：７分 × 5
水風呂：1分 × ５
休憩：10分 × ５
合計：3セット

一言：いや〜今日は外との温度差あって暑く感じたなあ。
最近はサウナ行っても書き込んでなくてすいません。最低でも週１はサウナには駆け込んでいますので。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：人間ドッグ前にスッキリしたいので仕事終わりで行ってきました。
夜6時半くらいでちょうどアロマサウナタイムに出くわした。
鼻に抜ける感覚が堪らないっす。
そして初めてのこの時間帯のため氷投入も7時半くらいから味わえました。
いつも行く時間帯と違うためいいもの味わえました！
しかし、腹が減る人間ドッグ前日でした。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりに休憩室利用してのんびりと過ごさせてもらった。
前と比べて水風呂横の椅子がひとつ増えましたねえ。確か６席になったかと。
うち２か3はゆったりと座れる椅子の形ですね！
混雑時は座るとこもなくなるスペースですが整い席が増えるのは嬉しい限りです。
日曜からまた大きな仕事が、、、
そのためにも整いにきました。
いや〜最高。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：いやはや投稿してなかったらあっという間に1ヶ月経っていた。
仕事の忙しさで中々上げれてなく申し訳ないっす。
この日は夕方前に仕事が終わったので駆け込んで夕方に訪れました。
ハロウィンも終わり冬サウナの到来を感じました。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

10月入って1度目のサウナ。
もう夏を超えてだいぶ冷え込んできてしまってますなぁ。水風呂も13.8度でしたわ。
温泉も気持ちい時期になってきた。
夜勤が終わり明日からは打って変わり朝7時前に出勤に変わる。その前に身体を休めたくて来ました。
今は休憩室にたどり着き昼寝前に投稿の記事を書いてます。幸せな時間ですゆっくり寝よう。
ではでは。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土日にサウナに行くのは混雑しているので極力行かないようにしているがどうしても行きたくなる。ホームであるこの近くの草加健康センターはめちゃ混みを予想してこちらにきてみる。非常に電車の線路下側の駐車場は入れにくい点があるため表側が空いていたら寄って行こうと思い来店。運良く手前の駐車場が空いていた。土日でも思いの外空いていて快適に整えた。水風呂は割とぬるめですが室内の温度に合わせてる為丁度良い気がいたします。サウナ室も広く10人以上は入るスペースでテレビ付き。温度も激アツで無くゆっくり入るタイプですねぇ。ミストサウナもあるがやはり私は普通のサウナ派です。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × ５
合計：5セット

一言：いやはやワクチン接種後にサウナに行ってみたものの。
いつも通り整う。ただやはり絶好調でない違和感がある時は我慢するのも大事ですね笑
ミントサウナ味わって帰りました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日ゆったりと行ったので今日は短時間の2時間ほど滞在。
明日から仕事のため短めに３セットで今日はさっと帰ろう。
たまたま夕方に行ったものの18時30分に差し掛かる。
サ守さんの登場だ！
３セット目にたまたま時間があった。
ハーブ？ミント？のロウリュウだ暑さで忘れてしまった。
ただ香りは気持ちよさと精神安定剤に直結するなあ。
堪能するままに水風呂からのサ守さんからの優しい風。
整わないわけがない。
いつもはこの時間帯は来れない時間なので貴重な時を過ごさせていただきました。
ちなみに販売所でヴィヒタのアクセサリーが売ってましたよ。
香り置いておくだけで感じられるなら欲しいなあ。
どうなんでしょ？

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：9月最初のサウナ。先週来た時はまだ気温も30度はあったのに、あっという間に肌寒い気温まで下がりました。過ごしやすくて私は好きです。寒い中のサウナが私は更に好きですわ。
毎度月曜日ですがだいぶ学生さん達を見なくなりましたね。気分的にのんびり入れる環境になってまた楽しめそうです。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日に引き続きまた来てしまった。
8月最終日若者多くて無駄話多し、、、だがこんなもんだよな。コロナさえなければ。
若者達もサウナルームに入れば黙って入り込むし、許容範囲なのだと思う。
ただ水風呂に入る前に汗は水で流して欲しいなあ〜；；
雑談以上にそれが気になる夏の最後でした。
今日は天気も悪く土砂降りの中の整いでした。
またこれも良し！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は休憩所なしで入浴のみ。
8月ももうすぐ終わるけど学生さんたちが夏休みなのかな？
最近平日でもかなり人が多いなぁ。
中々外で休憩出来るスペースが無い時もある。
ゆったり入るタイミングに会える時が来ると信じて、また行くとします。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：群馬へ子供の夏休みの思い出に連れて行く。もちろんプールだ。しかしここはプールと温泉が両方入れる施設。
もちろんサウナもある。
高温度サウナと中温度にミストサウナと分かれている。まずは中温度へ80度くらいだが2段目に座ってもそこまでの体感は感じない。ゆっくりとテレビを見ながら入れる空間である。コロナ時でなければ人数は10人以上入れるであろう。
2度目は高温度サウナへ、100度超えている。しかし入らなくはない。割と激アツとまではいかず12分入れるレベルだ。始めに中温度から入ったので、そこまで中温度との違いは感じられない感覚になってしまったかもしれない。
この施設は水風呂が良い！
入った瞬間かなり温度が低いと感じる！
今まで私の入った水風呂の中では1番低いかもしれない。15度は確実に下回っている。
13度くらいなのだろうか？
水質も良くもしかしたら地下水を吸い上げてるのか？と思うくらい冷たくて気持ちが良い。
バイブラがあるわけでもないのにめっちゃ冷たく感じるがたまらないはこりゃ。
サウナよりもインパクト大でした。
草津温泉も入れてサウナは空いていて良い夏の思い出でした。またどこか旅しながら新たなサウナを探してみたいものです。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース