ジンチャンネル

2021.12.25

15回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:メリークリスマスという事なので子供より一足先に起きる。
サンタの役目を終わらせて朝5時サウナに向かう。
お!新しくなったマットの場所に使用方の案内が貼られている。なるへそ洗って戻せば良いのか。
常に進化していく湯乃泉に頭が下がる思いに、
近くにこんなサウナ場がある私は幸せであると再認識しました。
今日はクリスマスで朝からサンタ服を着たバージョンの爆風もあり楽しめました。
まだ経験少ない朝サウナ。
5セットやるとその後の昼寝が長くなるので今日は4セットにしてみた。
帰宅後1時間の昼寝ですぐ起きれた。気持ちよく一日生活出来そうだ。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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