ゴマ

2024.11.19

7回目の訪問

サウナ飯

長崎10社スタンプラリーで19000歩、山を登り下りして途中でサウナTIMES♨️

最近運動不足で着いた時には膝ガクガク😱

体を清めてフリータイム利用✌️
今回は500円でポンチョを借りて寒さ対策😊

久しぶりのバレルサウナ😍
90℃でロウリュウしたら湿度ムシムシ
高湿サウナで肌よろこび🧖‍♀️

水風呂もチラーなしで15℃くらい🛁
めっちゃ気持ちいい🤤
けど早めに切り上げて、外気浴🌄

ポンチョ着て丁度いい~☀️

オイルもレントの白樺にしてもらい
フガフガ🌿🌿🌿

あとインフィニティチェアが1つ新しくなってて…
これなん?めっちゃふかふなんやけど😍
なんかColemanに比べて面積も広めだし足首までしっかりふかふかに乗る😳
と興奮しながらめっちゃととのい…

やっぱり外気浴が贅沢で、山から鳥たちの声とかバスの音とか最高すぎる🤤
改めてロケーションがいいとこっていいなぁ~と感じました🤔✨

4セット堪能しました♥️

着替えた後、休憩室に温かいお茶があったのがすごい嬉しかった~♥️
どうしてもシャワーだけだと冷えちゃうから、寒い時期はこれ続けてくれたら利用者は喜びそう😆

回数券がなくなったので、また購入✌️
今度から夜の部も差額なしで回数券使えるらしく、これは有難い😊✨

足の疲労も結構飛んで、また歩いて帰りました~✨

ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真
ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真
ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真
ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真
ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真
ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真
ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真
ゴマさんの長崎サウナかめやまのサ活写真

若竹丸 浜町店

お寿司~🍣

回転寿司は若竹丸一択!! 他の回転寿司は食べられん(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
38
73

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他3件のコメントを表示
2024.11.19 22:28
1
浜平の坂ば、よう登ったね。笑 クルマでしかあの辺通っとらんばぃ。 立山公園側から登った途中、急に道の真ん中にある木ば思い出した。🤣 外気浴で港がよー見えるごたね🥰
2024.11.19 22:45
1

若宮稲荷登って~蛍茶屋2社行って~松森神社から金比羅神社まで登って~東校から下って浜平に行ったとよ🤣(笑) あの大きな御神木のある道路はまだあるよ~🌳 外気浴、女神大橋まで見えるとよ😍
2024.11.19 22:55
1
ゴマさんのコメントに返信

ラリー途中で息抜きできっけん。良かねー😀 あの木は急に出てくるけんね。笑 立山公園で夜桜見たのが懐かしかー🥹 女神大橋まで見えるとか⁉️ そら晴れた日やったらロケーション良かごたね😘
2024.11.19 23:01
1

去年まではなかったけんサウナなしで回りよったけど、今度からこのコースやね🤣 ただ水着やなんや持って歩かんばけど(笑) 私も花見は立山公園に行く~😆 今日はよか天気で海のキラキラして最高やったとよ😍
2024.11.19 23:11
1
ゴマさんのコメントに返信

なるほど🧐 だから知らんとか。 最新の施設ね。📝 今度帰った時、時間あったら行ってみるばい。 長崎おるんやから機会あったら飯盛の山奥にあるベストパワーランド行かんね😀 韓国式サウナドームでサウナとまた違うばい🧖‍♀️ 旭大橋渡って三菱の手前の岸壁で釣り🎣してたの思い出した。笑
2024.11.19 23:24
1

今年の夏にopenしたとよ~♨️ 水着がいるけん😊レンタルもあったけどそんなに多くは準備しとらんごたる💡 神指しベストパワーランド1回行ったよぉ~😍 けど怖くて不完全燃焼で終わってしもうたけん、またいつかトライしたかね🤣 旭大橋渡った駐車場のとこね💡(笑) あそこ夜よー釣りしよるもんね🤣
2024.11.19 23:34
1
ゴマさんのコメントに返信

そーか😋 そら知らんばい。 こないだ帰省した時、15年振りに行ったとよ。 長崎おる時は行っとったけどおらん間の2年ぐらい前?にBS朝日のサウナを愛でたいで、ヒャダイン濡れずきんちゃんが来たりしてて・・ ついに知る人ぞ知る施設に🎊㊗️ 金曜は有休消化するため後半なので横浜へ行くばい🏃‍♀️
2024.11.19 23:44
1

長崎サ旅で、結構みんな行きよる印象やもんね😳 15年ぶり…だいぶ前からあるとねぇ💡 あそこに行った後ポカポカずっと続いててビックリしたけど、全部匂いのついたね🤣 横浜か~よかね~😆 また息子ちゃんのサウナパスあったら最高やね😍
2024.11.20 00:04
1
ゴマさんのコメントに返信

匂い&スス 。笑 その後の風呂で洗い流すシステムね🚿 後半休なので、小田原からササっと移動(50分)しサクッと2時間サ活し帰宅♩ ※長崎から電車で移動50分・・本数少ない上に帰宅困難者の気分。
返信7件をすべて見る
2024.11.19 22:32
1
関東来てから思うだけど、やっぱ若竹丸うまかよ🥰
2024.11.19 22:48
1

やっぱりそうですよね~😍 若竹丸がNo.1✌️(笑)
2024.11.19 22:56
1
ゴマさんのコメントに返信

若竹丸最強説あるばい。笑 帰って食べたら有名チェーン店より美味かもん😙
返信1件をすべて見る
2024.11.19 22:46
2
ゴマ大先生☆ 19000歩いやもう20000歩オーバー お疲れ様でございます🙇 フガフガ聞こえてきました笑 ありがとうございます♪ おまけにふかふかも聞こえて きました😆うらやまっ ハルビアのコントローラー メッチャかっこヨですね! あとマジすか疑わしい回転ずしで ビビりましてまたまたうらやまで ございます😆
2024.11.19 22:56
2
ツチコさんのコメントに返信

ツチコお師匠様~😊 坂道は慣れっこだったんですけど下りが…🤣 白樺フガしながらのサウナは鼻で吸い込み過ぎて、帰り道も残りフガが奥に残ってましたね😏🌿 これ初めて見たんですよ😳 全面クッションになってて!! 気持ち良すぎて寝ます🤤🤤 ここの回転寿司は本当オススメです🍣 ただ人気過ぎて平日も混雑&品切れが発生しがちですが、安くて美味しいです😍
2024.11.19 23:42
1
ゴマさんのコメントに返信

残りフガッ!うらやましっ! あとやっぱり海が近いとゆーのが 何よりうらやまフガで😆 こちらはなにしろ 日本で1番海岸線から遠い場所の 近くで暮らしていますからフガフガ 憧れます☺️サウナ寿司ビール🍻くぅーー!
2024.11.19 23:54
1
ツチコさんのコメントに返信

久しぶりのアロマロウリュウ良かったです😊🌿 はっ!!そういえばそうですよね💡 そうなるとお寿司頻度は少なめなんでしょうか🤔 川魚好きとしては、美味しい水で育った川魚食べたい……🤤🤤🤤
2024.11.20 00:11
1
ゴマさんのコメントに返信

少し足を伸ばすと 鮎のヤナ場があって 10月秋の落ち鮎シーズンになると 鮎の塩焼き(オスの白子・メスの子持ち)はもちろん、お刺身や炊き込みご飯やフライとか楽しめて イイんですよぉ〜😆 鮎にはちとうるさいツチコです笑
2024.11.20 10:14
1
ツチコさんのコメントに返信

鮎マスターツチコお師匠様😍 もう最高じゃないですかぁ~🤤 鮎の白子!!食べたことないですぅ🤤 はぁぁぁ美味しそう🤤 魚卵大好物で命に感謝しながら頂きとうございます🤤 あぁ~羨ましいぃ🤤
返信4件をすべて見る
2024.11.19 22:48
1
運動後のサウナは普段と違う感覚も含めて楽しめそうな気がしました🤗 身体が温まるのが早かったり、逆に汗冷えでサウナでもしばらく汗が出なかったりとか違いはありましたか?😳
2024.11.19 23:08
1
しろくまさんのコメントに返信

もう何より足がバキバキで…😱 貸切りだったので、寝サウナで足を温めてほぐしてました😊 すぐポツポツと出てましたが高湿なので、汗なのか湿度によるものなのか🤔 体動かした後でも常に冷やされてたので、暖まるのに時間がかかって12~15分は毎セット入ってましたね🤔 ただやはり疲労後のサウナは格別なことは間違いないですね😍体スッキリ!軽くなりました~👼
2024.11.19 23:18
1
ゴマさんのコメントに返信

僕もサウナや水風呂でよく腕やふくらはぎ、太ももを揉み揉みします🤗 運動後の冷えって結構体内に残ってる気がするので、風邪引かないように気を付けてください、お願いします🥺 だるさみたいなものがスッと抜けていくのはとても快感なんですよね!ただ…翌朝になると🥺
2024.11.19 23:32
1
しろくまさんのコメントに返信

むしろサ室ではモミモミしかしてないかも🤣 してないと全然違いますよね💡 帰ってからガクガクぶるぶるだったので大量のお茶を飲んで暖まりました♨️ありがとうございます😊 快感でしたぁ~🤤絶対明日ヤバいですね😱 夫は明日出張なのでもっとヤバそうです(笑)
2024.11.19 23:51
1
ゴマさんのコメントに返信

サウナのおかげで毎日ジム行っても筋肉痛はその日にリセットできるので、サウナは本当に大きい存在です!🤗 明日のごまちゃんさんのサウナ欲求凄そうですね、朝から冷水シャワーの儀なのか…!🤔
2024.11.19 23:59
1
しろくまさんのコメントに返信

ジム後でもサウナでリセット出来るんですか😳 私みたいな普段動いていないものは最初は筋肉痛くるんですかね…😢 冷水シャワーの儀は毎日かかさずです🤣 自宅水道水もかなりの冷たさになりました❄️ 明日どうしようかなぁー😏 けど寒くて芋虫発動しそう……(笑)
2024.11.20 00:14
1
ゴマさんのコメントに返信

ごまちゃんさんの筋肉痛が明日もし来ていたら私が謝ります、なんなら今のうちに謝っておきます、ごめんなさい🤣 私の場合は毎日必ずサウナに行ってるので、逆にジム後にサウナ行かなかった事がないので、私が単に筋肉痛になってないだけかどうかは怪しいですね🙄 毎日やる儀式みたいな感じになると、やらなかったらとても心配になる気持ちが強くなります🤣 ゴマ虫になる姿はとても気になりますね、まだ誰もやったことのないサウナストリーマーやって欲しいですね🤔
2024.11.20 10:20
1
しろくまさんのコメントに返信

筋肉痛きました…😢(笑) 運動不足は筋肉落ちて負担がかかるから歩き方も崩れちゃいますね😥 ジム通い素晴らしい✨ ゴマ虫はなかなか動きません🐛静止画で充分だと思います🤣
2024.11.20 10:42
1
ゴマさんのコメントに返信

あら来ちゃった…🥲 美脚のごまちゃんさんが更なる美しさに導かれていると考えて頂けると、筋肉痛も多少愛着が湧くかもしれません🤗 動画なのに静止画のような不動のゴマ虫、いくら北風を送っても動かないのに太陽のような熱を与えたらすぐに動き出すサウナの虫ですね🤗
2024.11.20 11:01
1
しろくまさんのコメントに返信

あらぁ~😊短く太くて最近あまみが出やすい私の脚ちゃん🧡綺麗になろうと努力してたのね🎵だったら許すわ😘 でも筋肉痛はサウナでリセットできるしろ○ま という方に渡しておいてくれたら嬉しいわね😘 サウナゴマ虫🤣 多分そろそろサウナイケない期が来るので行けるうちに動きたくはあるんですけどね😊
2024.11.20 11:28
1
ゴマさんのコメントに返信

筋肉痛を送れる魔法あるんですか!それは聞いてない!ヤバい!プロテゴ・マキシマ!🧙 あー!サウナイケナイ期来てしまうのですね!💦 私にサウナを満喫した時の感覚を送る魔法があれば…あー!悔しい!🤗
2024.11.20 13:09
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しろくまさんのコメントに返信

プロテゴマキシマは強すぎです🤣 筋肉痛渡すどころか消滅しました🧙‍♂️やったー! いつもイケない時期突入前にこれでもかぁ~と発散させます♨️その感覚欲しい~🤤🤤出来ればもみちゃんの時にお願いしたいです🤣
2024.11.20 13:21
1
ゴマさんのコメントに返信

もう筋肉痛なくなったんですか!ごまちゃんさんはやはり若いですね、居酒屋で年齢確認されそう😎 もちろんもちろん!こちらこそ畑冷泉館と湯らっくすの時に感覚共有魔法お願いします、空港まで行くまでの重い腰をどうにかすれば時間はあるし九州までひとっ飛びできる余裕はあると思ったら、北海道行きたくなりました🥺
返信11件をすべて見る
2024.11.20 03:36
2
膝爆笑ゴマ先生さま 登山隊お疲れ様でした🏔️ ご指名する程のレント白樺フガ愛も平常運転で素敵ですね🌿😌 写真のイッシ、他社のオイルより頭が痒くならないのでアタクシも使っております あとワタクシは+アルファで「ダヴィネス(Davines) オーセンティック オイル」も使いはじめてからよりアホ毛が減りました🪮 HARVIAコントローラー、ナタクシも気になりマシタ🕹️そんなのあるんですね ありがとうございます😊
2024.11.20 10:33
2

白樺愛好団体代表かざあな寒河江様 膝爆笑でした😳運動不足から歩き方も崩れたようです😢 自宅でもフガフガしてるのにロウリュウしたレント白樺も愛したいのです😍🌲 イッシ!寒河江お師匠様の愛用だったんですね😳今回お試しで使ってみて良かったので購入しようかと思ってました😍 ダヴィネス調べます🔍️ 猫っ毛ストレートでアホ毛の草原なんです😱 こちらのコントローラーで温度設定出来るようですね🤔 同じところを気にして下さり、こちらこそありがとうございます😊
2024.11.20 11:12
2
白樺愛好団体代表の座をゴマ先生に譲る寒河江です🌿 やはり寝たきりでいきなり岩を跳ねようとすると、身体が鈍ってコテッとなるのでヤックルも心配してしまいますね🦌 ぁあ写真のイッシはゴマ先生のじゃなくて施設のだったんですか勘違い失敬です🙏 アタクシも近い髪質でして、 細くて毛量が多めなのでボワっと広がりやすく、何のケアもしないと寝起きは常にブチ切れナウシカ状態でした イッシは乳液タイプなので髪の芯が潤いますが、外側のまとまりやコーティングはオイル でもオイルは痒くなるしニキビ出来やすくなるのでやっと大丈夫な商品に巡り会えて安心しております😌 凄いハイテク🕹️いつかそのコントローラーに巡り会いたいものです🤓
2024.11.20 11:43
2

なっ!私はまだオスミアのバーチも知らぬフガ者なのでここは寒河江お師匠様に🙇🌿 母性感じる干し肉を泣きながら食べましたが、やはり食べるだけではダメですね🤔🦌 クロトワもビックリのブチギレナウシカヘアー😳 ユパオイルに出会え落ち着かれたのですね😌⚔️ オイルはフガ要素で選びがちなんですが、結構自分に合うものに出会うこと少ないですよね😵 もっと温度あげたい衝動にかられても触らないよう、アシタカのように抑えなければなりません❗ 右腕をエボシに切り落とされないようお気をつけを📍
2024.11.20 12:03
2
ゴマさんのコメントに返信

えッ譲り返されたッ笑🌿 もうコレはアタクシの方で一旦お引き受けコースですかネよろしくどうぞッ🙇 でもアシタカも次のシーンでは普通に歩いて走ってましたし、いざとなったら山犬に乗せて貰えば遅くても何とかなります🐩 クロトワからは あぁ〜あなんて奴だよ、今まで買ったヘアオイルみ〜んな◯ろしちまいやがった とアタクシの脳内に語りかけて来たとか来ないとか🪮 ダヴィネスのオイルはナタクシ的にはフガも良いと感じた次第😌 ゴマ御前さまからの注意喚起⚠️痛み入ります 暴走して森が終わらない様に木植えてチョット心を落ち着かせてきます🌲🦍
2024.11.20 13:43
2

おばちゃん達の永遠続く譲り合いをみて育ちましたので、一旦お引受けありがとうございます🙇これから精進していきますのでその時は何卒🙇 そうですね😊山犬もいますし、シシ神様の花咲じいさん効果で怖いものなしですね😍 クロトワ私にも話しかけてる?😳 ダヴィネスのフガ気になりますねぇ🍀 お試ししたい!ケアミーも! 木植えて落ち着いてくださいね🦍🌲 間違っても山犬に石は投げぬようこちらも御注意ですよ🐩
2024.11.20 14:17
2
ゴマさんのコメントに返信

譲り合い過ぎおばちゃんはあるあるですネ🤲 団体代表の座、是非お待ち申し上げております🌿 そうですよ、ゴマ先生もきっとそのうちジコボウの様に岩跳びムーヴ出来る様になりますよ🪨⛸️ え、ゴマ先生もオイルみ〜んな◯してきた四苦八苦勢ですか🪮 ダヴィネスはハーバルウッディ系フガで、イッシのフローラル系の後に付けても別に違和感は感じずクロトワもうだつ上がるかもです⤴️ ケアミーもって笑 注意喚起したゴマ御前さまが落ち着いてないッ⚠️ 先生も木植えて心落ちつけないと 猩々(しょうじょう)たちもハラハラ🌲🦍
返信3件をすべて見る
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