こばぽん

在宅勤務のストレスを超発散！！

今週から原則在宅勤務を命じられてから体を動かす時間が極端に減り、パソコンとスマホに向かい続ける毎日。。。

そんな毎日に耐えきれずに比較的家に近いヨコヤマユーランド緑に。

結果、大正解でした！

夜21時くらいだったので、サウナも水風呂もスチームサウナも、整い椅子も全部空いてて、、、夜空の月を眺めながらしっかり整いました。

こちらのスチームサウナは思った以上に良いです。貸し切りだったのでお湯を巻いてプチ床ロウリュを楽しんじゃいました。

価格も平日夜19時以降ならバスタオルセットで850円と格安！！

サウナ後は、缶ビールとマッサージチェアでさらに整う。

また来ようっと！

（サ活漏れてたので、、、）

先週の土曜日、品川での飲み会ということでせっかくならば品川近辺の名サウナに行こうと、おふろの王様大井町店へ！！
と思ったが案の定、コロナの影響で休館に。。
さらに大崎の金春湯もサウナはNGに。。。

ということで、水風呂無しのこのドシーというオシャレなサウナに行ってみることに。

結果、短時間サウナにはもってこいでした！
地下1階のサウナはセルフロウリュ（15分間に1,2回まで）ができて、テレビ無し、且つけっこう暗めなので、雰囲気的にいつも厄介なお喋りする人達がいなく、じっくりと瞑想するに近い空間でしっかり集中して蒸されることができました。

サ室の作りも縦に狭いが、4段と独特の作りにテンション上がります。

また、水風呂代わりの水シャワーもなかなか面白い！10°？、15°、20°と選べます。脳天からのキンキンの水が気持ちいい。

外気浴は外階段から地上1階に上がって外からは見えないにはなっているが、近くの居酒屋から聞こえる懐メロを聴きながら不思議と整いました。

オシャレさと意図せぬ懐かしさがミックスした不思議なサウナ。

飲み会前ってシチュエーションに最適でした。

ここの深めの水風呂とゆっくり星を眺めらる外気浴スペースは最高です！！

週の真ん中の水曜、今日は少し早めに切り上げてどうにか迷って選んだのがここ。

サウナ室の天井が高いせいか、ロウリュサービスをしてもらっても、そこまで汗が吹き出るほどではない。。。
（ちなみにここのアウフグースはタオルではなくうちわです）

しかし、その後のバイブラつきの深めの17度の水風呂がいい感じに気持ち良いです。

そして、外気浴スペースが広く、休憩用のデッキチェアが3つ、椅子が2つで平日夜なら高確率でデッキチェアを確保できます。

結局は天気の良かった今夜は、ゆっくり星を眺めながらととのえましたー！

前から気になっていたエクストラ・アウフグースを初体験しました。
こりゃもう〜人生最高の体感温度を感じることができました〜！

熱波師の方がいい香りのアロマ水をがサウナストーンにジュ〜っとかけて、タオルで部屋いっぱいに熱気を充満させてから、ブワっと優しくて強めのいい感じの熱波を送ってくれた時に、汗がじわじわ〜と溢れて出てきました。
その後の水風呂は最高でした！

エクストラ・アウフグースの開催時間は12時、15時、18時なのでこの時間に合わせて来ることをおすすめします！

利便性の高いご近所のスポーツクラブ。
サウナの魅力に気づいてからはほぼサウナのためだけに通うようになりました（笑）

テレビがないのがここの最大の魅力です！
1人で無になりたい時や、じっくり自分と向き合いたい時に最適ですね。

裸のまま椅子には座れませんが、外気浴代わりに一旦お風呂出て扇風機に当たってセットを繰り返してます。以外にこれでなんとかなる。

人生初のテントサウナは格別でした！
順番待ちをすること約1時間、知らない2人の方と3人で入ることに。
はじめは友達同士のお二人が奥に座ってセルフロウリュしてもらってましたが、二人が先に出てからは数分間の貸し切りテントサウナに！！初めてのセルフロウリュして、本当に一人でじっくりと蒸気の中でいい汗をかきました。
閉館が残念。。。なんとかまた来たいと思います。