やすちゃんさん

良いお天気でした。ジムで汗をかいてから健美の湯さんへ今日もまいりました。4セットしっかり。外気浴は少し肌寒くなってきましたが良き気持ち🥴
昼食にカツカレーいただきましたが美味しいです。

連日の健美の湯♨️！
昨日は仕事終わりに金木犀の湯を目当てに来ましたが、今日はサウナに集中です。この時期にしては暖かく、外気浴が気持ち良いです。有り難うございました♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：晴れたり曇ったりのお天気ですが、家の掃除やジムトレーニングを終えてから、こちらに伺いました。内湯の変わり湯は紅茶（本物風呂！）、露天は東京黒湯でした。いつもながら癒される施設ですね～。有難うございいました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

寒くなってきましたが、いつものように健美の湯さんへ！
ジムで筋トレした後に伺いました。まずまずの混雑ぶりでしたが、安定の安心感のある施設です。内湯の変わり湯は「りんどうの香り」、露天は「別府の湯」で両方とも良い感じでした。塩サウナも「ぶどうソルト」が良い香り・・。
私にとっては1週間の疲れをいやしてくれる最高の場所になっています。ありがとうございます。

連休最終日！健美の湯さんで締めくくり！お昼頃は意外とすいていました。水風呂もとても気持ち良かったです。何気に塩サウナの塩が「ぶどうソルト」で良い香りなところも気に入っています。ありがとうございました♪

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

朝晩は涼しいこの頃ですが、昼間はまだ暖かい日が多いように思います。
本日は朝から冷たい雨でしたが、ゴルフ練習、ジムに行った後にまいりました。
露天風呂は薄く濁った湯沢の湯、内湯のかわり湯はハロウィンの湯（カボチャの成分？うすいピンク色）でした。
結構混んでいましたが、ここは本当に落ち着きます。まさに私にとってはホームと呼ばせていただきたいです。3セットしっかりと。有難うございました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今日は午後に用事があったので、短い時間に渾身の3セット！バイブラも直ったようで良かったです。代わり湯は薄いピンクのコスモス、露天風呂はうっすら白い別府鉄輪の湯でした。外気浴が気持ちの良い季節です。有難うございました。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：はじめてのにいざの湯。土曜日にもかかわらず空いていました。
サウナの温度は低め、水風呂は温度高めで、マイルドな感じでした。お湯は黒湯と絹湯などがあります。楽しませていただきました。有難うございました。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：午前中はかなりの雨と風、そして何より気温が低かったです。家の掃除をして、ゴルフの練習、ジムで汗流してから行ってまいりました健美の湯。駐車場に車はたくさん止まっていましたが、館内はそれほで混んでいないという不思議・・。露天風呂は別府の湯、内湯の変わり湯はアロマラベンダーのどちらも良い香りでした！雨の中での外気浴は初めてでしたが結構気持ち良いです。そのあとしっかり温まってから帰りました。また来まーす。有難うございました。