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越谷健美の湯

温浴施設 - 埼玉県越谷市

やすちゃんさん

2024.09.28

142回目の訪問

今日は午後から混雑を覚悟して行きました。健美の湯♨️さん！
洗濯や掃除などの家事を済ませてからジムでトレーニングして3セット。
体重はなかなか減りませんが、筋肉量は以前より増えてきました。
体感的には15度かと思いましたが16度の水風呂がこれまでより冷たく感じます。だんだん秋めいてきましたね。
良い汗かいてスッキリしました♪
今日もありがとうございました。

男