やすちゃんさん

2023.07.01

12回目の訪問

ジムで汗を流したあと、ホームである健美の湯へ。
3セット繰り返してとても気持ち良かったです。
その後ちょうど息子から駅までお迎えの依頼のLINEが届き、急ぎ向かいました。
いつもながらあわただしいですが、充実している気がしています。
これもサウナのおかげだと思っています。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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