2020.03.03 登録
- サウナ歴 19年 8ヶ月
- ホーム おろち湯ったり館
- 好きなサウナ ドライサウナ 90℃以上 水風呂 18℃以下
- プロフィール 週4でサウナに行っています。 カープ、熱燗、サウナがあれば生きていける気がするアラサーサウナーです。
- リンク
[ 広島県 ]
久々の広島でのサ活を楽しみました。
平日の昼下がりに行きましたが、中々の盛況ぶり。
サウナ室は広々としており、スタッフの方がサウナマットを交換してくれるので快適にすごせます。
お風呂も充実しているのでサンセットフィニッシュの後ダラダラとお風呂に入りのんびり過ごしました。
チムジルバンも気になっていたため今回初トライ。
ロウリュウサービスは現在休止中ですが、サウナに入った後だったため汗が毛穴から吹き出しいいデトックスになりました。
今度はゆらゆら行ってみよかなぁ。
カープは調子がいいので無問題ですが、阪神はどしたんやろ。
やまやのランチで死ぬ程明太子を食べたいい一日でした。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
チムジルバン
吹き出る汗は
明太子
[ 島根県 ]
後輩に誘われ仕事終わりに水曜サ活。
サ室内で見るテレビって家にいる時より、真剣に見がち。
今日はNHKの病院ラジオというサンドイッチマンが司会の番組が流れてました。
難病と戦う子供や親御さんの物語に思わずほろり。
途中で出てきた女性ミュージシャンの、
「生きているようで生かされてる」のフレーズに100トントゥあげたい気持ちになりました。
サウナからあがればカープが勝ってるやないかい。
九里くんよく頑張った！
メンタルも整ったセンチメンタルサ活でした。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 鳥取県 ]
土日にひとつ大きな仕事が終わり、自分へのご褒美としてプチ遠出サ活してきました！
約束の場所…その名はラピスパ。
昼過ぎに到着したので、今回も鳥取サウナーの投稿に出ていた悟空で牛骨ラーメンを食べました。
スープがかなりおいしい！
自分はかみとくと言うお店の牛骨ラーメンが好きですが、そこのスープにどことなく似ていました。
そんなこんなでラピスパにイン。
山陰は色々なサウナに行きましたが、ラピスパめちゃくちゃよい！笑
大きな樽型のサウナは室内にいい香りが充満し、湿度、温度ともに大満足。
ロウリュウタイムになると待ちわびていたかのように人が増えました。
色々な山陰のサウナに行きましたがここの外気浴は心のベストテン第一位に食い込みました。
この気持ちよさは文章にできない。笑
そんなこんなで３セットでフィニッシュ。
最近ラーメン→サウナがルーティン化してるので、
気をつけなければって思いますが、晩ご飯を軽めにすればカロリーゼロ。
しろうさん！有益な情報いつもありがとうございます！
また必ずや会いましょうラピスパ。
その時まで、元気でな。
あばよ！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
樽サウナ
心と身体は
フィンランド
[ 島根県 ]
ホームサウナへ平日の昼下がりからサ活してきました。
雨が強いこともあり残念ながら二階の露天風呂は使う事ができませんでした。
毎度のことながら安定のマイホームサウナ。
自分のサ活は2セット目にピークがくることが最近わかりはじめたマイレボリューション。
2セット目に尋常なく汗が吹き出し、３セット目は流して整う感じです。
2セット目の水風呂に入る際、腰から上を水風呂に浸かることをためらうおじさまが1人。
水風呂なんて刺身につける醤油のように当たり前で
無くてはならないものだと思っていましたが、
昔は自分にもそんな時があったなぁとおじさまを見ながら追憶の水風呂タイム。
３セットで整いサウナから上がると国会議員が逮捕のニュース…
どうしたもんかい。ちゃんとしなさいよ。
お天道様は見てますよ。
自分自身を振り返るいいきっかけになったサ活でございました。
明日は堂林先発ででるかなぁ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
追憶の
記憶と冷えた
水風呂と
[ 鳥取県 ]
中国地方の移動も解禁されたため、朝から遠征サ活してきました。
元々ラピスパに行く予定ですが、サ活前にお昼ごはんと思い、鳥取のサウナを紹介されているしろうさんのサ活でみた虎嘯で坦々麺のセットを食べました。
坦々麺はもちろん美味しかったですが、唐揚げ、チャーハンも美味しかったです。
食べ終わった後、オーシャンがすぐ近くだったため
オーシャンでサ活することに。笑
複合型のスパ施設の館内や浴室内は非常に綺麗です。
サウナ室ももともとはマットが敷いてありますが、
一人用のマットも常備され、気持ちよくサ活できます。
ドライサウナで三段になっており、1セット目からかなり汗をかくことができました。
水風呂も水深100cmと60cmがあり用途にわけて使う事ができ、大満足のサ活でした。
休憩ルームにはマンガも完備されており、スラムダンクを読んで寝っ転がりました。
個人的には小暮が好きです。
次回はラピスパに行こっかな。
帰って一番搾りを飲みながらipponグランプリを見ましょうかね。
しろうさん〜ありがとうございました！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
坦々麺
ドライサウナで
カロリーゼロ
[ 島根県 ]
仕事終わりに後輩から誘われふらっと夜サ活してきました。
ここのサウナはお風呂で身体を温める→サウナ→水風呂→休憩のローテーションでいつも整っていますが、
今日は夜に行ったからかサウナ室がかなり熱く、
一本目からかなりグッときました。
12分セットにしてますが、10分〜12分の間がかなりきつかったです。
サウナ室で見るテレビが大好きですが、金スマにikko
さん出てました。
ikkoさんった本名が一幸でikkoなんすね。
そんなこんなで3セットでフィニッシュ。
漆黒の闇の中入る壺風呂も中々よしでした。
今月誕生日を迎えレベルが1あがり、
日頃の行いかサウナに愛されたのか、やっと当たったサウナイキタイステッカー…😭
明日も頑張っていきましょう。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
漆黒の
闇を照らした
ステッカー
[ 島根県 ]
やってまりました。
マイホームサウナ。長かった…
6月1日からサウナ再開ということで休みの昼下がりからサ活してきました。
久々過ぎて昔の同級生に会った時のように入るまではよそよそしかったですが、入ってしまうとそこは懐かしいのハーブサウナ🧖♀️
しかしながら！
アフターコロナではありませんが、以前とは状況が変わっています。
サウナ室は5名限定になり、当然ながら私語は厳禁の貼り紙がでています。
平日の昼間だからよかったものの、夕方以降は大丈夫なんかな？
露天風呂のベンチでねっ転がったりしながら3セットでフィニッシュ。
6月から山陰の行きたいサウナが解禁になっているので、ルールと節度を守りながらサ活してイキマス。
写真は近隣のドンシューランチ。
サンラーラーメン美味しゅうございました。
ぼちぼちいこう。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
久しぶり
ハーブサウナと
青空と
[ 島根県 ]
休みの朝からサ活してきました。
近隣のサウナが閉まっているためか、朝からサウナ室は大盛況！
三段のサウナ室がサウナを求める人であふれかえっていました。
土日休みの方はしょうがないですが、おすすめの空いている時間は平日の昼かと思います。
今日は3セットでフィニッシュ。
サ活を追え休憩所に行くと玉置浩二の田園のBGM。
サウナはここにある。君は何処へもいけない。
帰って日本ダービーみよっかな。
サウナイキタイオンラインで買ったTシャツグラフィックもかっこよくおすすめです！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
日曜日
玉置浩二に
つつまれて
[ 島根県 ]
連日のゆらりでのサ活ですが、島根のサウナーさんや
全国から島根でのサ活を考えている皆様へですが、
島根の出雲近隣のサウナのある温泉施設が軒並みサウナだけ閉まっている場合があります…
今日電話で問い合わせただけで３件…
なのでサ活を考えている場所へはホームページや電話でお問い合わせてからが良いかと思います。
そんなこんなで昼下がりにサ活しましたが、やはり気持ちいい。
いつもサウナ室はNHKが流れていますが今日はチャンネル変更に店員さんがこられました。
どうなる手越くんとテレビを見ながら12×3セットでフィニッシュ。
風呂上がりにリアルゴールドを飲みながら休憩室で寝転んでいたらBGMでGLAYのhoweverが流れていました。
絶え間なく注ぐサウナへの愛を永遠と呼ぶことができたなら。
時間は前にしか進まない。
前向きにこの状況を楽しみます！
近隣のサウナ情報知ってる方はまた教えてください〜🐖
サウナ：12分 × 3
水風呂：12分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
手越くん
見ながらサ室で
耐え忍ぶ
[ 島根県 ]
サウナーあるあるかもしれませんが、仕事も夕方くらいの終盤に差し掛かるとサウナイキタイと心の奥底からふつふつと湧き上がる感情があると思います。
心の声に耳を傾けにゆらりへと仕事終わりにサ活しにいきました。
コロナでの自粛生活からか身体がサウナ体になっておらず3セットがちょうど整う感じです。
サウナ室に私語厳禁と書いていますが、喋る方も少なくサ活を楽しみました。
色々と制約のかかる日々が続きますが、思いやりの気持ちを持ってサウナを楽しもうと思った日曜日の夜でした。
唐揚げを買って帰ってビールとハイボールを楽しみます。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
唐揚げは
サ活の後は
カロリーゼロ
[ 島根県 ]
サウナに入らず早一か月がたちましたが、久々に平日休みの昼下がりにぷらっとサ活してきました。
まず、アラサーで平日の昼間にサウナに入り浸っているのはおそらく自分だけだろうという絶好のコンディション。笑
やや低温サウナでサ活することを自分自身が避けていましたが、久々のサウナなのか3セットで整いました。
サウナに入ったり外の露天風呂近くの休憩スペースで寝っ転がってみたり樽風呂に入ったり風呂上がりに黒酢ドリンク飲んでみたりラジバンダリで有意義なサ活でした。
サウナ→水風呂→お風呂で暖まる→サウナ
というローテーションもありとひとつ自分の引き出しが増え有意義な時間でした。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
平田から
見上げて空は
オールマイトレジャー
[ 鳥取県 ]
サ活仲間達イキタイイキタイと言っていたGOOD BLESS GARDEN へ遠征サ活をしました。
まず全国の投稿を見て下さるサウナーの方々に伝えたいです。
めちゃくちゃよい！笑
建物は掃除が行き届きとても綺麗です。
サウナ室は広々としており大型テレビがあります。
サウナも100℃で1時間に1回室内が暗くなりオートロウリュウします。
これがたまりません！
そしてセルフでもロウリュウが出来る素晴らしさ！
水風呂も広く冷えており、今回は6セットしました。
また整い部屋があり薄暗く冷えた室内で椅子に腰掛けると心臓の鼓動が聞こえ至福の境地へ。
サ活上がり漫画、飲食、寝そべりルームチェアーのある休憩ルームでビールを一杯しばいてやりました。
山陰地域のサウナーの方はもちろんですが、全国のサウナーの方にも来て頂きたい場所です。
山陰地域からサウナ界に風穴を開けられるポテンシャルで、今度も応援していきたいです。
サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
サウナで一句
米子から
サ活チャートを
駆け上がれ！
[ 島根県 ]
昔からの同級生とかもてらすへサ活に行きました。
毎度毎度のサウナの熱さと水風呂の冷たさでしたが、3セット目にかなり苦しく身体をかがめていましたが、たまたま居合わせた方に『姿勢を正した方が、もっと楽になるで』と言われ体勢を整えて5セットで整いました。
先輩サウナーの一言に自分のサ道の未熟さと伸びしろを感じたサ活でした。
まだまだサ道の道半ば
生涯一サ道貫きます。
サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット
サウナで一句
かもてらす
自分のサ活
甘てらす
[ 島根県 ]
サ活仲間とここ1番整いたい時に使うかもてらすへ行きました。
まず料金が310円という破格の安さ！
サウナ室は二段になっており、温度計が100℃を指しておりかなりの高音サウナです。
いろいろなサウナへ行きましたが、ここの
1番のポイントはキンキンに冷えた水風呂だと思います！
水風呂は広くないですがとにかく冷えていて熱々のサウナから出てからの水風呂は
何にも替え難き幸せ。笑
サウナ好きの方が島根に来られたら際は是非きて頂きたい穴場サウナです。
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
サウナで一句
カモテラス
水の冷たさ
ヒエテマス
[ 島根県 ]
昼過ぎに愛してやまないマイサウナへサ活しにいきました。
男湯は三段のサウナルームの週で最上段でしっかりと汗をかきました。
こちらの温泉は階段を登ると露天風呂があり、寝そべりながら外気浴もできるベンチ？もあるので綺麗な空を見ながら休憩することができます。
館内の食事処は今まで行ったことがありませんでしたが、今回初めていきました。
唐揚げ定食をたべましたが、これがめちゃくちゃ美味しかったです！！
自分の唐揚げランキングトップ3に食い込む美味しさ！笑
サウナ上がりに唐揚げとビールできる日を楽しみに、
コロナで悶々とした日々を駆け抜けようと
心に決めたサ活でした。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナで一句
予想外
鳥の唐揚げに
舌鼓
