サ藤

今日は日曜日なのに珍しくサウナが空いてました。4セット中3セットはほぼ自分一人。
いつもの賑やかさも好きですが、今日は静かにととのいました。

今日は日曜だけどなかなか空いておりました。
明日30日から3日までお休みだそうです。

いつの間にかサウナシートが登場し、サウナマットがタオル生地じゃなくなってる！
そして水風呂の温度が元に戻った。これはこれで好き。

三鷹に用事があったので、じゃあついでにどこかサウナ行こう！と思って行ってみたアサヒトレンド21。

懐かしい感じの銭湯という感じだけど、サウナスペースがとても良かった。
サウナ・水風呂・休憩スペースが近くて動きやすい。水風呂は井戸水そのままの温度だけど、ずっと入っていたくなるような温度。20度前後だったと思う。

何より、休憩スペースがとても快適！
うっすらピアノアレンジのJ-popが流れて、お花や鉢植えもある。外気浴じゃないけどすごく落ち着ける空間。

サウナは、最初2セット下段だったけど物足りなくなってそこから2セットは上段で。
しっかりととのいました。


個人的に、電気風呂が優しくてずーっと入っていられる感じも好きだったな。
また行きたい癒しの空間だったな。

8月最初のサ活は美しの湯。
前を通って存在は知っていたものの、なんやかんや初めて訪れる。

プールと近い更衣室。初めはちょっと更衣室の構造がわからず迷いかけた…
掛け湯から天然温泉。琥珀色の塩辛い温泉。（顔に付いた時しょっぱかった）

1セット目は低温の縄文サウナで。
なんだか懐かしい気持ちになる内装。独特の香りだからか、高温サウナに比べるとパンチが足りないからか、人は少なめで快適。

2セット目からは高温サウナ。
サ室は広めですが人も多く、空いている所を探してキョロキョロしてしまった。場所さえ取れたら快適！
サ室のテレビって大体どこも日テレな気がするのは私だけだろうか。

水風呂はキンキンではないし、消毒臭もあるものの、ずっと入っていたくなるやさしい温度。
外のととのい椅子に座っていると、木と空しか見えない。駅から近い事も、隣がオオゼキな事も忘れて癒される。心地いい空間だった。

個人的にはジェットバスが刺激強めなのも好き。
また来よう。

ひとつだけ…美しの湯さんは関係ないけど、オロックスしようと思って隣のオオゼキ行ったらアイスボックス売ってなかったのだけが悲しみ。アイスボックス売ってて欲しかった〜！

今日は特別。
誕生日だと無料というのを館内のお知らせで知り、絶対行こうと思っていた。
サイトの画面と免許証を見せて入館。

混んでたけど、今日も今日とて極冷水風呂が最高だった！
緊急事態宣言じゃなかったらビールの一杯くらい飲んで帰りたかったな〜。

実は4、5回行ってたのに記録忘れをしていた増穂湯。
久しぶりに行ってきました。
身体を清めてから、まずはお湯に浸かる。
土日は薬湯。割と熱めのお風呂。
増穂湯は軟水なのでお湯が柔らかく、いつまでも浸かっていたいお湯です。
肌荒れが酷い時に増穂湯行くと肌が蘇る。軟水サイコー！

サウナは別料金を払って、サ室の鍵を借ります。
夕方まではサ室が常連さんでいっぱい。とても賑やかで、皆さん親切でした。
実際の温度より体感温度は熱く感じる気がする。
大体いつも10分を4セット。
ここは水風呂ではなく水シャワーですが、軟水をじゃぶじゃぶ浴びることが出来る。なんなら飲んでる。飲んでいいお水だそうです。

水風呂だったらなぁ〜…とも思うけれど、この滝行みたいなシャワーも好き。
ととのいスポットは洗い場の椅子か脱衣所しかないけど…でも個人的には水質の勝利。

私調べではあるけれど、やっぱり軟水風呂の常連さんは背中が綺麗！！
お肌の調子を整えたい方には是非お薦めしたいです。

サ道の放送後は混むだろうな…でも普段から混んでるとネットで見たし…と悩みながら、電車を乗り継ぎ錦糸町へ。
平日の昼過ぎは常連のお姉様方が多いものの、サウナ用のリストバンドをした方はほぼいなかったためスムーズにサウナ・水風呂・外気浴を楽しめて良かった。

女湯は無音のこぢんまりしたサウナ。
セルフロウリュだし、自分一人しかいない時はなんだかサウナラボ名古屋の瞑想サウナを思い出す。木とアロマの香りにも癒される。
砂時計もあるけど、なんだかんだドア越しに時計が見えるのが嬉しい。

水風呂はキンキンに冷たいわけではないけれど、とても柔らかい水なので気持ち良い。いつまでも入っていたくなる。
都会の水風呂は塩素のにおいが強いなぁ、という固定概念があったけれどここは違う。
地元岐阜の公園の湯の水質を思い出した。

軟水の銭湯はやはり常連さんの背中がみんな綺麗（私調べ）。
風呂上がりはボディクリームなしでもつるつる。

サウナもお風呂も楽しむと2時間があっという間だったな。今度は水曜日の男女入れ替え日に来てみたい。


帰りに梅ソーダを飲んだけれど、皆さん梅の実はどうしてるんでしょ。食べる？食べない？
いい食べ方あれば知りたいな。

水風呂がキンッキンの夏仕様でした。14℃！

実は2回目。1回目は記録を忘れてしまったけど、マグ万平さんのラジオで知ったサウナ。
荻窪駅から意外とすぐ着くので有難い。

最初にフロントで受け取るバッグにはタオル大小とサウナマット、館内着が入っているので手ぶらで行ける。なんならクレンジングやら化粧水乳液なんかも一式揃っているので、こだわりがなければ本当に何もいらない。ウォーターサーバーもあるし。

女湯サウナはロッキーサウナとテルマーレの2つ。
ロッキーサウナは丁度、フレッシュヴィヒタが入っているタイミングでとても癒される香りでした。テレビの奥の席が、2段ベッドというか押し入れみたいな丁度いい狭さで個人的に好き。

テルマーレはしっかり塩を塗り塗りしてじんわり温まります。ここに入った後はお肌のツルツル感がたまらない。

外の外気浴スペースまで移動してもいいけれど、水風呂の向かいにあるととのいイスも好き。
ロッキー→ととのいイス→テルマーレ→外気浴、という流れが好き。

全体的に綺麗で静か。
ガヤガヤした銭湯サウナも好きだけど、落ち着きたい時とか癒されたい時は荻窪だな〜…と思う。