ぱにぱに

2023.11.14

11回目の訪問

火曜フロバッカ!

あなぐら 8分
やまごや 8分
あなぐら 10分

外が寒くなってきたのでサウナも心地よくなってきたとともに外気浴が寒くなってきた、、
なので水風呂は最初と最後だけ、外気浴だけで十分整うー

今日もありがとうございました!

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