地図からサウナが探せる！

極楽湯横浜芹が谷店

温浴施設 - 神奈川県横浜市

黒豆

2024.10.31

369回目の訪問

木曜日の夕方お邪魔しましたが今日も空いていてサウナだけは日本シリーズを見たい人が集まるみたいな感じでした
サウナはドアが壊れて開けっ放しの状態が続いているため95℃でも温め水風呂は16℃台後半で良く冷えていました～
でも最近ぬるいのを逆手に1段目でじっくりと長時間蒸されるので発汗量が半端ないです
サウナ13分水風呂40秒✕7セット
外気浴✕1セット
あつ湯✕1セット
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂20秒で締めました～☺
今日はしっかり水分補給しながらも7セットで2.5キロ減っていました☺

男