元橋 あきひろ

2024.08.24

11回目の訪問

【土曜日のしごおわ de 新ととのいチェア】

ほぼ定時に仕事を終えた土曜日。
八王子から中一日、鶴ヶ峰の竜泉寺へ。

浴室の混雑は予想通りだけど、
瞑想は比較的ゆったり。

独特のBGMのなかで、
アロマ香るセルフロウリュ。

2種の水風呂交互浴で
気道もスースー。

外に出て掛けた新調チェアは、
頭も寄りかかれる優れもの。

さらには、ここに来ると
夕日がいつもキレイだな^^

  • サウナ温度 86℃,92℃
  • 水風呂温度 7.8℃,16.8℃
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