セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
ep227 メモ
└今日はリアルタイムでチェックインするのを忘れてたので、ジム移籍してから一週間が経過した平日しごおわルーティン備忘録の巻。
└スイム400mを一本→歩行専用プールでクールダウン→プールサイドのジャグジーに5分ぐらいつかる→浴室に移動して洗体→サウナ水風呂休憩なしの1セット(8-10分)→〆のシャワー
└平日夕方はプールのレーンが学生選手コースとキッズスクールに奪われて、初心者コースしか設置されていないことが多々で、まともに泳げたもんではないが、まあ平日はこんなもんで案外ちょうどいいかもな件。
└サ活も1セットがちょうどいい。1日をリセットするための1セット。魔除け的な1セット。翌日へのダメージが一切なし。早く帰って飯が食えるし、胃腸へのダメージも最小限。ジム代高いけど。
└〆の一言:洗体しないおじさんサイテー、ねえ、夏油さまあー？(私の意思とは無関係です、ミミナナが喋っただけです)
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
なんと！笑 ほんとうまいです〜(実は2本目リピです😂) Myアイスof the Yearの最終Top5候補にノミネートしました というかセブン半額クーポンきてたんですね、盲点でした。後ほど確認いたします笑
自分セブンクーポンきてなかったです、、、笑 洗体しない(してなさそうな)でサウナ水風呂に入ってくる方もどこかで洗ってる可能性があるので、一概にディスるのも違うのかなとか思いつつ、せめてデリケートゾーンぐらい洗うポーズしてくれよ、、、というのが正直に思うところですね。。。 渋谷のミミナナ「下の階に額に縫い目のある男がいます。そいつをどうか、、どうか、、、」
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