初ライド（アンドスイム）
一時間強泳いでからのサウナ。
野間大池は月曜日に行って、
セントラルサウナは温度と湿度が良いな、
とは思っていましたが、天神も良い。
ビート板はここは一種のみで大きめのみ。
枚数も10枚くらい。
ただ、ここは湯船がない。
あと洗い場はたくさんありますが、
整える場所がない、水風呂が小さい。
あと、シャワー室にスパバックなどをおく場所がないので、
水など飲むときは、入り口まで戻ってから、
という動線が良くなかったです。
そこが気にならないのであれば、サウナの温度はとても良いです。
あとは天神の真ん中、アクセスが良い。
今回は招待券を譲っていただいてのライドでしたが、
少しだけ敷居が高いかな。
女
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86℃
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20℃
女
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92℃
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17℃
西鉄バスの深夜長距離バスに乗り翌朝天神バスターミナルで降車すると、約1/4の価格でこの施設を利用できます。ターミナル直結のサウナへGo
ジムやプールも利用できるサービスですが、この日は時間がなくサウナだけ利用。受付で少し手間取られましたが、無料のフェイスタオルとバスタオルを渡され、ロッカーからサウナまで丁寧に案内されました。
浴室内は仕切り付きシャワー、水風呂、乾式サウナの三種類。平日の午前中という時間帯のためか、サウナ室内は常連のお爺様方がちらほら。皆さんお元気だなぁ！旅人の私にも話しかけて下さり、九州到着早々に心温まりました！
3セット目の、もう出ようというタイミングで陽気なお父様と話が弾み、サ室滞在20分近く経ってヘロヘロになったのも良き思い出です！
サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：5分
合計：1セット
一言：
会社の先輩の「友パス」でビジター利用してきました。
#サウナ
大きなサウナストーブ。2段（一部スペースは1段）、12人ぐらい座れそう。温度計は88度の表示だったけれど、息苦しさはなく長く座っていられます。
先客さんが2人おられたぐらいで、ゆったりスペースで楽しめました。
サウナマットはビート板仕様。
#水風呂
お湯のお風呂はないけれど、水風呂があってよかった^^。
2人座ればいっぱいになるスペースですが、サウナ利用の方が少ないので問題なし。
17-18度ぐらいでしょうか。
#ととのいスポット
ととのい椅子はなく、水風呂のフチに座るか、風呂椅子に座るしかありません。都市部のスポーツクラブなので仕方ないところでしょうね。
ととのいスポットがないので、多少リラックスできればいいや、ぐらいな気持ちで1セット利用だと決めて入りました。
運動した後で玉のような汗がとめどなく出て気持ちよかったのに加え、サウナと水風呂の温度が私には合っていたのか、軽くグワングワンなととのいへ。
背もたれある椅子が欲しい…
そんなこんなで、
いつものスポーツクラブとは違う新鮮な経験ができました^^。
女
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88℃
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17℃
女
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90℃
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16℃
サウナ：12-10-9
水風呂：3-2-1
休憩：3-3-3
合計：3セット
一言：
「サウナイキタイ」Tシャツとサコッシュが届いた！悲しいかな注文した翌日にステッカーが再販になっているぅ（もう売り切れ）。
飲み会前にジム+サ活。
本来なら12/13オープンした「ヒナタの杜」に車で行く予定だったが、先日宮崎から高速道路運転していたら異音が（泣 ！修理で車がないため泣く泣く地下鉄でジムサ活へ。自重筋トレ、傾斜MAXRUN25分後のサ室は完全貸切。熱い・・・・・良い！良い！汗腺が活性化延長ですごい汗！待ち合わせの関係で3セット終了。そして飲み会へ、生２、ハイボール1、スパークリング1、赤ワイン1とイタリアンを食べてすっきりした身体がボテっとなってしまった。残念！
女
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88℃
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16℃
女
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90℃
