まこと

2025.03.05

78回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ13×2
水風呂3×2
内気浴8×1
今日はいつものホームである越谷の健美へ!埼玉では今日は雪予報も出てたので早めに入浴してちょうど火曜日でもあったので人はだいぶ空いててサウナも昨日はキューゲルのサービスもあってその香りを堪能しながら入って特に2セット目の時は上段に座っていい汗を流して残りでがまん席に座っていい汗をかいてから水風呂も心地いい温度でいいのと気温が寒かったので内気浴で気持ちよくととのえることが出来たので良かったです!
まぁ寒暖差もあるので体調を気を付けながらサウナを楽しみたいと思います!
ちなみに昨日のイベント風呂が薬湯の整で外の湯めぐりが愛媛の道後温泉でした!
それと金曜日はサウナの日なので草加の竜泉寺🐉に行くので投稿をお楽しみ下さい!

焼きたてのかるび 越谷花田店

豚カルビ丼とわかめスープ

豚のタレも効いてるのと今日はワカメが多く入ってて良かったです☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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