サ活マン

16時前に討ち入り

12分1セット
12分1セット
11分1セット
11分1セット

この早めの時間帯の
セルフロウリュウきもてぃ
セルフロウリュウしてくれた方ありがとうござんす！！

来るはずではなかった。
今日熱波あるって知ったのが午後5時過ぎ……


熱波あるからサウナ行かなきゃの衝動に駆られて討ち入りしてきたァ

そんなサウナのある生活最高🤝

古戦場のサウナ最高
まさに
サウナイキタイ

俺の場合は
サウナイキスギ

討ち入りじゃぁ


最近サウナ室10分じゃ物足りないっ！！！！
今日は
サウナ12分水風呂2分外気浴5分
サウナ14分水風呂2分外気浴5分
サウナ13分水風呂2分外気浴5分
の3セットで整ったァ！

あまみのでかたが違う！笑

本日3月7日はサウナの日にて古戦場へ！！！

20時からの熱波師の熱波浴びれたァ！！
駿足のヒロシめっちゃ熱い！！
その反面気持ちいい！！！

きちんと3セットやれたので満足マン🤙
久々に飲むオロポうまぁ


四代目誕生日おめでとうございます🎉

4セット無事整った🤟
漢方サウナにて
サウナ11分水風呂2分外気浴5分
サウナ11分水風呂2分外気浴5分
サウナ13分水風呂2分外気浴5分
サウナ13分水風呂2分外気浴5分
非常に良き整い
サウナ後のカレーライス美味い！！
カレーライスは飲み物(?)

今月始まって最初のサウナは古戦場へレッツラゴー🧖‍♀️


外仕事で冷えきった体をサウナが求めてたので整いに行っちゃいました😉
1セット目 サウナ10分水風呂2分外気浴6分
2セット目 サウナ12分水風呂2分外気浴6分
3セット目 サウナ15分水風呂2分外気浴6分


以上のお品書きです！！

さーて飲むよォ

今月最後のサウナの締めは
竜泉寺の湯！！

締めにふさわしい

3セットバチくそ決まる

きっちり3セットキメた！！そう！！君にキメた！なんつって笑

桃の湯のサウナ温度自体は高くないけど、ジワジワ汗出るし、またそれが気持ちええんよなぁ🤙


サウナ室にTVは欲しい？要らない？
サウナーの皆さんはどっちですか！！！

俺は要らないです。
無音楽しみたいです😊

気がついたら5セットやってました

慣れって怖いです
整えたから全てよし

チルアウトそこまで美味しくなかった笑

サ活遠征〜


3種類のサウナあって各1セットで整えた🤙


広すぎる！！
寝ながらサウナ入れたァ！笑


水風呂も申し分無し！
ただ、外気浴の時風強くて3分が限界だったけど、全然よし！！

来てしまったホームサウナへ

無意識に4セットしてしまった🤟

外気浴きもちぇぇ

まさに
サウナイキタイ
そんなことを思えるサ活でした

2月最後の熱波でいい汗かいたぁ🔥🥹՞


熱波イベント始まる前に1セットキメて

熱波イベント1回受けキマッて
その後に2セットカマして昇天😇
トータル4セット🥳

また来月も熱波おねしゃす🙇‍♂️

サ活Day2
張り切っちゃった

漢方サウナ3セット、溶岩サウナ3セット
計6セット完了

仕事終わりのサウナ良き！！

外気浴が気持ちいい気温になりましたぁ
10分2セット
16分1セットよきぃ

久々にきたぁ
10分3セット完了✌️
遠赤外線サウナめっちゃいい！！
ジワジワ汗でる感じ好き！！
水風呂もなかなかの冷たさ！！

外気浴あれば通いたい！笑

本日のサ活は
岩手県大船渡市にある、夏虫のお湯っこへ


サウナ室入って1〜2分で汗がドバドバでる

それを11分3セットやりましたァ


サウナ室にTVあったけど、ガン無視で自分との勝負の時間でした！！

外気浴無いのが残念……

仕事終わりのサウナめっちゃ好き

3セットしかやらないのに
何故か4セット目やりたくなって気持ちえええ

サウナLove

今日はモヤモヤしててそのモヤモヤを解消しようと整いに行った
でも、まだ頭のどこかでモヤモヤが解消しきれず…
漢方サウナええわぁ

・サウナ10分水風呂1分外気浴5分
・サウナ10分水風呂1分外気浴5分
・サウナ15分水風呂2分外気浴5分


以上でサ活終了


サ活後のビール飲む🍺

今月第1回の熱波イベント参戦

熱波は1回

個人的に12分3セットで整った

倒れてる人いたから、熱波イベントはほんと無理してはダメ
我慢比べする物じゃないのよ。
自分の体調大事に

そんなサウナのある生活

オロポうま

ちょくちょく来るここのほっこり湯

外気浴凄く広くて
大の字で整える

サウナも非常に良き(サウナ室にテレビが無きゃもっと良し笑)
水風呂最高すぎぃ

サウナ11分水風呂1分外気浴5分
サウナ12分水風呂1分外気浴5分
サウナ14分水風呂1分外気浴5分

もう1セットしたかったなぁ🥺