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®︎ dot K

2025.02.15

7回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のユーランド緑。
車を手放してからは来る機会が減った。
青葉台駅から歩いてこちらに行くと、ちょうど良い運動になった。
サウナの方は90度で12分間じっくり汗をかくには
ピッタリの温度設定で素晴らしかった。

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