masanobu

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：仕事終わり22時半入りのコロナの湯。明日明後日の休日はワクチン接の予定で禁サウナとなる為たっぷりの
6セット😇

サウナ：14.12.8
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：水曜サ活、21時入りのホーム富士見湯。今日は混んでました。
月曜日のコロナの湯と比べるどう物足りなさは否めませんでしたが、軟水の水風呂は富士見湯ならでは。
22時まででギリ3セット😇

サウナ：6.7.8.6.8
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：3セット
一言：昨晩は仕事終わり、22時半入りのコロナッチョ。
月曜日の夜でしたがそこそこの混み具合、閉店の1時まで温浴を絡めながらの5セット。
オートロウリュウで今日も湿度高めでたっぷり汗をかきました😇

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：休日の今日は20時半入りのホーム富士見湯。雨の為か2セット目から貸し切りサ活😇

サウナ：6.7.8.9.10.12
水風呂：1分 × 6
休憩：2〜5分 × 6
合計：6セット
一言：休日3日目の今日は初の湘南台温泉らく、18時半にチェックイン。
湘南台で奥湯河原の天然温泉天然温泉に入れるのはお得ですね。
電子チケットを800円で事前購入、
平日限定でハンドタオルとバスタオル付き、これまたお得です。
先ずは脱衣室と同フロアにある内湯に。水深90cmで首までしっかり浸かれる深さ、気持ちいい😇😇😇
そして上階の露天スペースへ、
風呂スペースとサウナエリアが分かれており、サ室と水風呂の動線も短く、
素晴らしい‼️室内は上下二段で幅広、これも出入りがしやすくgood🤙
湿度は低めだが上段だと温度は高め、
時間を刻んで試してみました。
水風呂も私にはちょうどいい感じ。
今日は外気も低めだったので1分位でキンキンに😅
充実の6セット、整いました😇😇😇
藤沢に戻り、中華大新でサ飯🍜

中華 大新 藤沢店

チャーハン・しそ餃子・ビール中瓶

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：2〜5分 × 5
合計：5セット
一言：休日2日目の今日は20時半入りのホーム富士見湯。久しぶりに三兄弟連れのご家族と対面。お父さんが22時までの閉店を失念していたらしく、あたふたしてました。
今日もしっかり5セット、
ととのいました😇
一言：

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：2〜5分 × 5
合計：5セット
一言：休日の今日は20時入りのホーム富士見湯。寒いので混んでるかと思いきや、お一人様で4セット、タオルも自分で交換し、スッキリ爽やか😇

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット
一言：休日2日目は20時入りのホーム富士見湯。昨日のコロナッチョと比べると温度湿度共に大分低いですが、
これはこれで😇

サウナ：9分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：休日出勤後、19時半入りのコロナッチョ。今日は全体的に空いてました。待ち無し6セット、整いました😇

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：5セット
一言：休日2日目は20時入りのホーム富士見湯,まあまあ混んでましたが、
間隔とりながら2時間で5セット😇

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：休日の今日は16時からホームの富士見湯。
先約はお一人様でゆっくりと
3セット。
軟水の水風呂で湯上がりもお肌
スベスベ😙
夕方前のサウナも良き良き😇

サウナ：13.13.7.13.13分
水風呂：3分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット
一言：休日2日目、20時入りのホーム富士見湯。21時までの時短営業と思いきや浴場入り口に「本日は22時まで営業」の張り紙が。。。ラッキー(^^)
しかもほぼ貸切でたっぷり5セット😇

サウナ：8〜12分 × 8
水風呂：2分 × 8
休憩：1〜3分 × 8
合計：8セット
一言：休日の今日は藤沢から遠征して
16時45分入りの満天の湯。
サウナにハマる前に何度か来館してましたが、今回はサウナをじっくりと堪能しました。
初っ端17時からの熱波を受け、そこから7セット20時まで7セット。
30分おきのオートロウリュも数回浴びてしっかり汗をかきました。
夕方の外気浴はとても心地良く、
今後は月2回は来たいです😇

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：職場の新規オープンに向けた設営の後、21時入りのコロナッチョ。
今日は滞在した2時間半ほぼ満席、
湿度が高いので10分が限界です。洗い場にあるととのい椅子がいい感じ😇

サウナ：無し
一言：完全に出遅れ20時20分入りのホーム富士見湯。
軟水の湯船に浸かり、水風呂での3セット。
今日は娘さん？がお手伝いされてました😇

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：約2ヶ月ぶり、18時入りのホーム富士見湯。しばらく21時までの営業の様なので休日の火水活動となりそうです。常連のおばさんと息子さんの話ではお母さん大分良くなったみたいです。やっぱりホームは落ち着きます。
サ室の照明が新しくなってましたね。

サウナ：6分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：5分 × 10
合計：10セット
一言：城山の顧客訪問の後、21時半入りのコロナッチョ。
そして閉店の1時まで10セットでしっかり汗をかきました。
サウナ蒸し蒸し、水風呂キンキンで
最高でした😇

サウナ：10分 × 6
水風呂：3分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：1時間程のトレーニングから18時入りのNASサウナ。
途中、スイミングを75m挟んでの6セット。ここはテレビも見ながら入れるのでセット数も増えます😇
水風呂がもう少し冷えててほしい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：休日の今日はNASでサ活。
ホームの富士見湯は１月末まで休館なのでまた来よう。
今日も富士見湯の常連さんとバッタリ遭遇😇