ゆうきゃん

サウナ:9分×3
水風呂:1分×3
ゆらぎシャワー:30秒×3
休憩:12分×3

久々のサウナ。
しっかりととのいました。

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
ゆらぎシャワー:30秒×3
休憩:10分

サウナ室を1時間に1回の換気するなど、しっかりコロナ対策しながら営業してました。
休業にならないことを祈ってます。

時間短縮で営業してました。
お客さんもかなり少なかったです。

サウナ…10分×3
水風呂…1分×3
休憩…12分×3

コロナの影響でガラガラでした。
やっぱりゆらぎシャワーが気持ち良い。
3セットで、しっかりととのいました！

サウナ×3(8分、9分、10分)
水風呂×3(1分)
ゆらぎシャワー×3
休憩×3(10分)　

初のゆらぎシャワー・・・
なんだか癖になります。
しっかりあまみが出て、ととのったぁーーー！！

水通しからの3セット。
小雨にあたりながらの外気浴も気持ちよかった。
サウナ飯はこう路で(豚骨醤油らーめん)

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3←ととのい椅子で

サウナ飯:餃子定食　@ひろしの餃子亭

サウナ:8分×2
水風呂:2分×2
外気浴:12分×2

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3　

あー腹減った。
冷たい肉そば食ってから帰るとしよう。

3セットでととのいました！
最上川を眺めながらの外気浴はやっぱり最高ですね〜＼(^o^)／

コロナウィルスの影響でロウリュやってなかった。残念😱
でも、3セットでしっかりととのった！