ムスクル

外気浴していたらアブが飛んできた🪰
アブないので浴室内に退避！
後半戦は山形のリリーフランキーと呼んでいる激常連さんとオモロ話しをしました。
やっぱ高源ゆは楽しいとこです😊

七福ラーメン

焼きそば

土曜の昼は焼きそば食べたくなる体質です🤣

やはり今日もなかなかの混雑でした。
その中でもスローリュウ（1杯を1分掛け続け温める術）をしたところ感謝の言葉を頂き喜んでもらえて良かったです👍
熱波中、なかなか入室できずにガチギレする爺サマーがおりました🫢
やはりサ室扉に「熱波中につき入室できません」的な告知物はあったほうがいいかなと。

ラーメン食ってサウナ入って、昼寝する💤
浴室はまずまずの混み具合でした。
もう暫く混雑が続きそうな気配？
湯上がりの冷たい玉こん、美味しかったー😋

美どり亭

納豆味噌チャーシュー

まんぷく！

消化不良を解消すべくハシゴサウナ～
ハット装着率10%、平均年齢60以上のサウナ室、私が一番若手でした🫡
みんな見ず知らずの人ばかりだけど「先輩方！いまサウナに入ってるメンバーで飲みにいきませんか！？」って言おうとしたけどやめました。
しれっと焼鳥食べに行きます🍻

今日の薬師は経験上過去イチの混みっぷりでした🫢
駐車場は普通、しかし浴室にはタオルの山。
14時50分くらいにサウナ室満室、冷静に考えたら今日は熱波の日。
なるほど、皆さん毒舌熱波を受けに来られたようです👍
20分以上入ってるような方もいて心配になりましたが、皆さん気持ちよさそうだったので良かったです😮‍💨
サウナ待ちも発生しこれ以上は難しいと判断し、1セットにて退館。また明日👋

焼肉名匠 山牛 寒河江店

ランチ

山形がギューっと詰まったお得ランチ

新発見、熱波途中に退出し水風呂に入っていると、排気口から強熱波の「ぶぉおん！ぶぉおん！」って音が聞こえてきました🌪️
新潟に行って更にレベル上がったようですね⬆️

ラーメンショップ 天童店

つけチャー（大）

昨日いっぱい歩いたし、二日酔いにプリプリの麺がススムススム。

山形サウナーの皆さんとプライベートサウナ。
アブと格闘しながら最高のひとときを頂きました。
その後は皆さんで山形駅前KP🍻
最高の夏の思い出が出来ました😊
楽しすぎて終電を逃し、運動も兼ねて歩いてみようと思い天童から自宅までナイトウォーキング。
家に着いたら4時、笑う🤣

ボナサウナのセッティングが神過ぎます！
屋上の外気浴スペースも最高です👍
久々にモンストやりたくなりました👾
沢山美味しいもの食べたので帰ります✈️

焼肉ホルモン 空 鶴橋本店

各種ホルモン

偶然空いていてラッキーでした✌️

甲子園からの神戸サウナ、今年も来ることができて嬉しいです。
フィンランドサウナはラドルが持てないほどの熱々仕様でした🥵
来年もまた来れたらいいな！

今年も来れましたニュージャパーーーン🇯🇵
ノスタルジックな雰囲気が最高。
サ飯に悩んでいたところ、その場で交流した大阪サウナーの方に穴場ホルモンを教えて頂きました。
が、スーパーゲリラ豪雨に阻まれる😭☔️
明日の甲子園は決行されるのか、果たして！？

焼肉ホルモン 龍の巣 梅田本館

かすうどん

至高

「ロウリュ宜しいでしょうか？」の後に、
「一杯を3分割にして室内をじっくり温めていきます。」と言っている変な奴がいたら私です。
激アツの8月スタートしました。
キュピピピピーーン（確定音）🚨

そば処 ふもと

そば屋の味噌ラー🍜

教えて頂いた美味しいものはしっかりと食べるスタイルです。ぅんまっっ！