地図からサウナが探せる！

林檎の湯屋おぶ～

温浴施設 - 長野県松本市

よしき

2024.04.08

48回目の訪問

午前のサウナってなんでこんな気持ちが良いのだろう🫠しかし飲める水風呂って素晴らしい🫠

11〜12.5時
曇り
外気温20℃

入浴5分
①サ6分、水1分、外5分
②サ7分、水1分、外5分
③サ8分、水1分、外5分
④サ7分、水2分、休無し
⑤サ6分、水1分、外5分
※全セット、セルフロウリュサウナ
入浴5分

セルフロウリュによる湿度の上がりでサウナが本当にやばい🫠🫠🫠
①セット目は1回、②セット目は2回、③④セット目は3回、⑤セット目は0回と他の方が特にロウリュされなかったので色々試しました！
3回ロウリュはもうマジでパワー🫠
④⑤の間に休憩を挟まなかったのを今日は実験してみたけどめちゃくちゃ効く🫠身体は休憩する気なのにそれを無視して水風呂→身体を拭く→再びサウナという行為はこれまた効きまくる😇
色々な入り方を試すのは楽しくて好きです。

水風呂の井戸口から出る飲める水風呂仕様は身体の内外どちらも冷却して且つ渇きも解消するとか本当にすごい！

外気浴は日のある時間(特に昼頃)は陽光から逃げ場が無いのが少し残念ですがまあタオルを目の上にかければ解消するし残念は言い過ぎ(自己反省)

今日も素晴らしいサウナを「ありがとう」

サ飯はサウナ入りながらもずっと考えててどうしても麻婆豆腐が食べたくて付近を検索したら割とめちゃくちゃ近くにあった「凛」という中華屋さんがあったのでそこでランチ。辛いけど辛過ぎない旨辛な麻婆豆腐で最高でした😇
また行きたいと思います！