絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

nao_t

2024.09.25

15回目の訪問

続きを読む

nao_t

2024.09.24

14回目の訪問

続きを読む

nao_t

2024.09.21

53回目の訪問

久しぶり~✨

久しぶりにホームへ😅
昼過ぎの浴室は空いていて快適でした✨
湿度しっかり、温度丁度良く、水風呂は冷たくて気持ちいいー✨
水風呂に足先だけ付けていたちびっ子に、羨望の眼差しを向けられました😅

寝転び椅子が2つ増えて、さらに良くなっていました☺️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
74

nao_t

2024.09.19

13回目の訪問

続きを読む

nao_t

2024.09.18

12回目の訪問

続きを読む

nao_t

2024.09.17

11回目の訪問

ついに会員になりました✨

運動を続けるため会員になり、いつでも来られるようになりました☺️
早速、1時間程早歩きをしました🏃

さて、お楽しみのサウナ🔥
眠くなったので2セット。
継続させるにはこのくらいさくっとしたほうが良いですね☺️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
68

nao_t

2024.09.15

1回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

灯台もと暗し

帰省時に、時間が空いたので始めての訪問✨実家から、数分で到着🚙
いきなり靴箱の鍵がかわいい❤️期待が高まります✨
浴室に入ると目の前に石川門のタイル壁画‼️そしてステンドグラスの仕切りと、巨大な信楽焼のタヌキ‼️黒いお湯が掛け流されている浴槽。レトロな感じがいい‼️そこかしこの掲示物のイラストがかわいい❤️
まずは、洗体。シャワーヘッド、いいやつやん❗️ぬるめの黒いお湯は、しっとりと気持ちいい❗️水風呂は井戸水天然水💦しかも、蛇口から飲んでいいそう。
さて、サウナ室へ❗️暗めで、湿度高く、薬草のいい香り✨15分に一度のロウリュは、すぐに熱が降り注ぎ、しっかり熱い🔥ベストコンディションやん‼️
水風呂は柔らかく、温度低めだけど長く入っていられます☺️水風呂に入りながら、天然水をいただけるなんて、素晴らしい✨
細い階段を上がると露天エリア。ととのい椅子もあります😄
風が抜けてなんと気持ちいい✨
アウフグースイベントもあり、アロマの香りと軽やかなタオル捌きに魅了されました✨

帰省の度に訪れたい素晴らしい施設でした☺️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
79

nao_t

2024.09.12

3回目の訪問

サウナ飯

お得にゆるうむ❤️

ゆるうむ久々に行きたいねーと夏の間、家族とずっと言っていました。タイミング良く[サウナを愛でたい]も観て気持ちも高まり、いざ❗️
初心者マーク🔰の運転で嫌な汗をカキカキ💦無事到着🚙
入り口で女子会プランのポスターが‼️
どう考えてもお得でしょう✨
ちょうど昼頃着いたので、先にご飯を🍴
少し休んで浴室へ✨

平日の昼間だからか、とても空いている✨
あらゆるサウナ、水風呂を満喫しました☺️
タワーサウナに枕が置いてある❗️禁断の寝サウナ、やっていいですか‼️タオル敷いて横になる。これか~✨気持ちえ~✨寝てしまうと◯ぬので、短時間で起き上がる。
ハーブサウナはロウリュがボタニカルでいい香り✨
ソルトサウナは、セルフロウリュできてうちわで扇いで一人熱波🔥
スチームサウナもよい香りで、汗が一番吹き出ます💦
ガッシングシャワーからの水プール‼️
ウォーターマットに寝てみるとサイコー😃⤴️⤴️
はしゃぎまくって楽しかった☺️
大人も童心に帰る、それがゆるうむ。

ポークソテー御前

豪華過ぎでしょ!御膳かな?手作りの味✨ デザート、飲み物も付いています❗️

続きを読む
79

nao_t

2024.09.10

10回目の訪問

伸び代ですね❗️

旅の疲れも取れてきたので(遅っ!)1時間半程、運動し、お楽しみのサ活🔥
洗い場一杯‼️何かのプログラムが終わると混むらしい😅
誰もやらないであろう、3セットしっかり満喫しました✨

それはそうと、体組成計の結果が悲劇的でした😭
伸び代しかありません。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
69

nao_t

2024.09.06

1回目の訪問

サウナ飯

始めての鳥取県とメルキュール

名称変更になってます。
旅行2日目🤩島根県を満喫し、今日は鳥取県に宿泊😄サウナ付いています✨
ラウンジで飲み放題で最高‼️程々にして大浴場へ✨
10人いじょうは入れそうな広々サウナ室🔥
湿度も高く、発汗良いです💦
水風呂はチラー無しですが、山の中なのでそれなりに冷たい。
ととのい椅子は、無いので、露天エリアのデッキで体育祭座り。広々しているので、ゆったりできました☺️
持参したサウナマット役に立ちました☺️
サウナ室のマットとととのい椅子があると良いなあ。

窓からの大山、反対側の宍道湖の景色が絶景でした✨

大山まきばみるくの里

ソフトクリーム

暑さですぐ溶けて垂れるので撮影できず❗️ミルキーで美味しかった☺️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
76

nao_t

2024.09.05

1回目の訪問

サウナ飯

始めての島根県とドーミーイン

幼馴染みと二人旅😄
始めての島根県で、サウナ付きの宿にしてもらいました✨
浴室は、スパ銭のコンパクト版で、露天、壺風呂もありいうこと無しです、
サウナは、カラカラでしっかり熱く、水風呂は冷たくてコンディション抜群です😃
外気浴にととのい椅子まであり、3セット満喫しました✨

すし居酒屋 日本海

のどぐろ丼

小さいけど脂乗ってて美味しい❗️

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
71

nao_t

2024.09.03

9回目の訪問

賑やかサウナ🔥

今日も頑張って1時間半程運動😀早足ウオーキングと筋トレ少々。
明日は、筋肉痛だろうなあ😅そのうち、筋肉痛にならなくなるのかな?

浴室もすごいけど、サウナ室は、おしゃべりの音量が大きさは過去イチです😲他の人のおしゃべりで聞こえないからさらに大きくなっている…
スパ銭の様にはいかないと、思い知らされました…ここは、交流の場なのです。
耳栓したいけど、ちょいちょい話しかけられるから、難しい😩
静かなタイミングは、いつなのか探ってみようと思いました。

それでも3セット、しっかり汗かきました💦

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
76

nao_t

2024.08.31

11回目の訪問

サウナ飯

どしゃ降りサウナ💦

台風の影響で不安定な天気の中、こちらの施設へ✨
熱すぎる爆風ロウリュに耐え、冷たい水風呂に浸り、どしゃ降りの中、外気浴☔
ショーシャンクの空に、かよ!と想像し雨に打たれて一人ニヤニヤする、完全に頭おかしい人でした😅

しっかり5セット。最高だな✨

麺やまだ

肉盛り冷やしつけ麺

期間限定!一味違ってとても美味しい❗️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
68

nao_t

2024.08.30

8回目の訪問

運動続いています☺️

最初に張り切りすぎたせいか、筋肉痛がまだ取れないので、ウォーキング、自転車、軽い筋トレを1時間半程行い、サウナへ🔥
しっかり3セット。ととのい椅子に座る人は他にいなかったのでゆったりできました☺️

運動後のサ活は爽快で、病み付きになりつつあります☺️

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
66

nao_t

2024.08.29

52回目の訪問

サウナ飯

本物ですよ❗️

今日はデトロイトさん、みさきさんのアウフグースがあるので、こちらの施設へ✨
「サウナを愛でたい」で観たばかりなので、感無量です😃
デトロイトさんから、「本物ですよ!」の一言😂
スカイスパYOKOHAMAで披露した演目をやってくれました✨
お二人のシンクロが、かっこよかった‼️
生みさきトルネードも観れたし最高です‼️
休み無しの3セット、最後は猛烈に熱くなり滝汗でした🔥

女湯でのみさきさんの熱波も一人一人に良い風送って頂き、アチアチで最高でした🔥

また、TVerで見返そう😆

レバニラ炒め

レバーが柔らかくて美味しい❗️ハイボールに合う❗️

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
83

nao_t

2024.08.28

7回目の訪問

いつまで続くか…

継続は力なり。昨日の筋肉痛をおして、今日もやって来ました‼️流石に筋トレは、きつすぎるので自転車、ウォーキングマシンを1時間ゆっくりやり、いよいよサウナへ🔥

お風呂でゆっくり身体をほぐし、サウナ2セットでさらに汗をかき、帰ってからビールを飲み(運動の分、帳消し?)、もう寝ます💤

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
66

nao_t

2024.08.27

6回目の訪問

ついに運動するの巻

もう、8月も終わりですねー。時の流れの速さに焦りを感じます😅
今年、何をしていたか…。ひたすら汗かいていただけやん😩
人より裸でいる時間が長いサウナーは、できれば引き締まっていたい‼️
一念発起し、いつもは株主優待券でお風呂だけ頂いていたこちらの施設で、運動してみました✨

やはり、勝手が解らず、器具の説明をじっくり読んでいると、スタッフさんが教えてくれました☺️ありがたい❗️こういうの生まれて始めてやります🔰
1時間ほど運動し、いつもはこそこそ入っているお風呂に堂々と入り、サウナ2セット満喫しました✨

明日はきっと筋肉痛だな😅

続きを読む
63

nao_t

2024.08.26

51回目の訪問

サウナを愛でたい‼️

ついにやって来ました✨BS朝日でこちらの施設がついに、放映されます‼️
第1回目から、いつかいつかと楽しみに見続けてきました☺️あのヒャダインと濡れ頭巾ちゃんが来たとは‼️

逸る気持ちを抑えきれず、しっかり4セット✨
楽しみですー☺️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
86

nao_t

2024.08.25

5回目の訪問

朝ウナー🔥

家族の用事に付き合わされ、時間が空いたので朝からサ活🔥
空いていて良かったー✨
サウナの温度が最上段目線の高さで78℃~88℃と安定しないのは、何故?
水流のある深い水風呂、風の抜ける外気浴。
気持ち良かった☺️

続きを読む
71

nao_t

2024.08.22

50回目の訪問

サウナイキタイ

今日は本来は休日なのに仕事で遅くなり、岩盤浴熱波に間に合わず、帰宅後家族に翻弄され、みさきさんのサ室熱波にも間に合わず…😭

だけど、頭の中に浮かぶ言葉は、「サウナイキタイ」

しっかり4セット🔥
虫の声を聴きながら、そよそよいい風に吹かれて、最後はととのい椅子で寝ていました💤

帰り際に魔が差して、200円ガチャポンをやったら100円割引券が出ました😅
元割れぢゃん❗️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
80