2020.02.16 登録

  • サウナ歴 5年 5ヶ月
  • ホーム 天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店
  • 好きなサウナ 熱いロウリュサウナと冷たい水風呂、ゆったり外気浴があれば最高!最近はアウフグースの魅力に取り憑かれています
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2024.04.25

3回目の訪問

サウナ飯

ヘルツバス

木曜日昼下がり。今日は夏日。暑くなると風呂に入りたくなくなるのかガラガラ。
サ室は温度は程々だけど、湿度が高くすぐに爆汗。深い水風呂で芯まで冷やして、暖かい風浴びながら外気浴。あー、最高。安いし、空いてるし、コンディションも良いし、家が隣だったらいいのに。

私は元々腰痛に悩まされていた。腰が疲れるとスパ銭の電気風呂でほぐすのを習慣にするようになって、腰痛は、ほとんど無くなった。素晴らしい!

こちらの電気風呂は「ヘルツバス」という。人気必至の電気風呂の中で私が見た中で最も利用者が少ない。なぜか!それは強すぎるから!!最強と言っても過言ではない!ひとたび座ると、電極からかなり距離置いても身体全体が痺れ上がる。心臓の悪い方はお気をつけて。
腰の具合は、良くなった。

特級鶏蕎麦 龍介

特級黒さつま鶏 醤油

平日12時頃でも15分待ちで入れました。どれ食べても最高!近隣で一番好きです。

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  • サウナ温度 85℃,70℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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2024.04.21

24回目の訪問

サウナマットのススメ

土日祝の夕方~は混んでいるので、めったにサウナに行かない。
やはり、混んでいてサ室は空きを探してようやく座れる状態。
それでもスローサウナを実践し、ディープトランス状態✨

私はマイサウナマットをいつも持参しているので困らなかったが、マットが一枚もない!!本来ならサ室から出たら洗って戻さなければならないが、混んでいるためか皆さん確保している。浴室の色々な所に置いてある。
うーん…😟
洗って戻すを皆さんがやれば間に合う数はあるはずだが…。戻すともう手に入らない不安から確保する気持ちもわかる🤔。

マイサウナマットがあれば、こんな時も困らないし、ととのい椅子に敷くと座り心地よし。デッキで寝転ぶ時は、枕に早変わり!
無い施設に行く時も心配なし!
1000回使っても破れません(ホントです)!👍
お値段は550円(くらい)。湯舞音の売店にも売ってますよ。
なんならダイソーにもあるかも。

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2024.04.20

7回目の訪問

サウナ飯

ボカボカ陽気

家から車で1時間。まあまあ遠いが時間あれば行きたい施設。回数券は連続して買っている。まず、休みの日でもサ室は余裕あり、そして最高のコンディション、軟水の深い水風呂、竹林に囲まれた外気浴…等々お気に入りポイントを挙げればキリがない。
いつもの如く、赤い網模様になるまで繰り返してしまった😅

ポカポカ陽気でゆったり外気浴できるようになったなあ。

丼to麺 井ノ一番

鶏味噌ラーメンとチャーシュー丼

オープン直後から待ちが出る人気店。バランスが良く、みんな好きな味。

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2024.04.18

23回目の訪問

サウナ飯

熱波満喫

今日は久々のデトロイトさんとみさきさんの親子(?)競演ということで、岩盤浴室で熱波を受けました。

最初はホワイトセージを焚いて音楽無しでのアウフグース。香り、熱波だけではなくストーンからのロウリュの音、タオルの音も楽しめました。こういうのも良いのです。

その後、一人ずつのソロ熱波、最後はお二人の競演。とても盛り上がり、爆汗かきました!今日も最高だった!

女湯でのみさきさんの熱波も受けて、最高の休日でした!

みさきさんのタオルが近々発売になるらしいです。楽しみにしています!

焼きそば

何故か無性にそそられてしまった。プロが作る焼きそばは一味違う!

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2024.04.16

22回目の訪問

スローサウナ

先日、情報番組でスローサウナというものを観た。ぬるめのサウナで温まり、水風呂をスルーして外気浴で冷す、これを繰り返し、最後に高温で温まり、水風呂、外気浴。その結果、深いととのいが生まれるという。

やってみたい…

しかし!何の為に熱いサウナ室に入るのか、と聞かれると(よく聞かれる)、水風呂に入るため!と即答していた私が水風呂をスルー…。耐えられるのか?
言うなれば、地下労働施設で激しい労働の後のビール。「キンキンに冷えてやがる、悪魔的だー!!」くらいに、爽快で気持ち良い。

新たなサウナライフの幕開けになるかも…と、水風呂の誘惑を振り切り、やってみた。

サ室の一番下の段でじっくり温まった後、水風呂無しの外気浴は、少し物足りない気がするが。4回繰り返した。最後はリカちゃんの熱波!!一人ずつ丁寧に4回扇ぎ×3回、そしてうちわとタオルで撹拌、トークとたっぷり15分。あー、流石に限界!
水風呂はかつてない程、気持ちよく、外気浴は、深い眠気が襲う。血液の流れがわかるほど脈打っている。
別世界に行ってしまったような感覚。

病み付きになりそうだ。

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2024.04.11

6回目の訪問

サウナ飯

桜満開

さくら、サクラと思っていたら佐倉に行きたくなった。
暖かくなり、ゆったり外気浴できるなあ。ここは、とにかく外気浴エリアが最高なのさ。
道中、あちこちに満開の桜があり、眺めながら到着。

熱々オートロウリュサウナは暗くて落ち着く。人は少なく、多くて3人。ゆったり足を延ばして汗をかく。
深くてちょうど良い温度の水風呂でしっかり冷やして、さて外気浴。
ゆっくり横たわると、練習中のウグイスの声、竹やぶを渡る風は心地よい。
あー、気持ちいい。
何セットやったか覚えていないが、身体が赤い網模様になった。

中庭にシャガが咲いていた。春だねー。

ラーメンスタンド とん平食堂

辛ホルつけ麺

辛いけどおいしー。ホルは、柔らかい肉。低価格、高カロリー。

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2024.04.05

21回目の訪問

サウナ飯

ヒーリングタイム、そして…

今日も仕事は休みなので、湯舞音のHPを見ていたら、金曜なのにゲスト熱波!用事を朝から全て済ませ、駆けつけました。

出雲からやってきた、はむちょさん。ACJ日本代表として世界大会にも行った方だそうです。おおーっ。

自家蒸留したヨモギと蕗の薹のアロマを使用。お香から始まり、流れるようなアウフグースで岩盤浴室がしっとりと癒しの空間に。

休憩タイムには、素敵な風鈴のような音と、ヴィヒタの香りで更に癒していただきました。

後半は、みさきさんとのコラボレーション。と、ここで、お客さんとして来ていた、のこのこ窪田さんが参戦!なんということでしょう!思いがけない豪華メンバーの超絶熱波を思う存分堪能しました!

外のくつろぎ椅子で余韻に浸っていましたが、女湯のみさきさんの熱波も受けたいと思い、急いで洗体し、サウナ室へ。ぎっしり。みさきさんの人気は凄いですね!一人一人に丁寧に風を送ってくださって、爆汗かきました!

湯舞音、さいこー!

ラーメンスタンド とん平食堂

パイカラーメン

大きめトロトロ柔らか肉が2つも乗っています。ダイエットは、どうした!

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2024.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

挙動不審

はじめてきましたー。こんなにサウナ行っているのに、たいして遠くもないのに、何故か来ることができませんでした。
お洒落な人気施設は、敷居が高い。
家族の春休みの思い出作りのため、重い腰をあげてやっと来ました。

案の定、入館してからキョロキョロしてしまいましたが、後から親切なスタッフさんが知りたいことを全て声かけてくれて、無事浴室へ。

おおーっ。驚くほど充実した広い浴室。説明書きも満載で助かります。壁に書いてあることは全て読みます。
皆さんのサ活を読み込んで来た私は、洗体の後、浴槽で身体を温め、メディテーションサウナへ。
だんだん混んで入りにくくなりますしね。
狭いサ室は、ロウリュの熱気がすぐに降りてきて、最高!
噂のドラゴンサウナは、最上段では最後まで耐えられず下山。

美味しいランチを頂いて、岩盤浴コーナーでゆっくり。

楽しかったな。また来ると思う。

骨付鶏

美味しいけど、脂が多い。香川県の名物かな?

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2024.04.03

3回目の訪問

サウナ飯

サウナめがね

今まではコンタクトしたままサウナに入っていたが、目に悪い気がしていたし、実際目がしばしばするので、サウナめがねを導入してみた。デザインが限られるため、仕方ないのだが、家族に「なにそれ。」(半笑い)と言われてしまった。

こちらの施設は、株主優待券を使ってお風呂だけ頂きに来るのだが、会員さんに悟られないように、精一杯スポーティーな格好でやってきた。トレーナーと、ジャージ。
似合わない眼鏡と相まって、鏡に映る姿は、子供部屋おばさんだった。運動しそうもない。

湿度高目のサウナ室でも、眼鏡は熱くならず、快適に過ごせた。目も違和感無しだ。気持ち良すぎて他人の目にどう映っているかはもはやどうでも良くなってきた。

ラーメンスタンド とん平食堂

純レバーラーメン

ぷりぷりのレバーは美味しいを通り越して、快感。ラーメンにぴったり!

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2024.04.01

3回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

ストロングサウナ

久々に行ったら、一部改修されていました。
サウナ室の床が新しく張り替えられていて清々しい。
刺激があるなーと温度計見たら、上の温度計が100度!下の段の高さで90度!
湿度が低いので、それでも長くいられました。
水風呂で、熱くなった皮膚を冷やして、くつろぎデッキで横たわる…。
春の風が心地よく、とても良いサ活できました。
男湯のサウナは、故障でぬるいと書いてありました。早く直るとよいですね。

更衣室のロッカーも新しくなり100円入れなくて良くなりました。

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2024.03.28

20回目の訪問

サウナ飯

夢の共演
岩盤浴室でデトロイトさんとみさきさんの熱波。撮影も兼ねているとのことで、交互に計4セット。みさきさんの動きが以前にも増してキレッキレでした!今日来て良かったー!

3/30(土)は、世界初のクロウゼンとドライメル全員集合というイベントがあるそうです。
何で、よりによって休日出勤なのー……
ずっとずっと熱波ですよ!お時間のある方は、ぜひ湯舞音へ!投稿楽しみにしています。

もつ入り焼きうどん

もつがちゃんとしたやつ。脂がうまい!

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2024.03.24

2回目の訪問

サウナ飯

泊まるうむ。

サウナに行くと、このままここで泊まりたい、と思う事が多々ある。
念願のゆるうむ宿泊。

今回宿泊した「弐るうむ」は、セルフロウリュできるサウナ付き。
浴室は広く、浴槽は2つ。片方は水風呂。水が上から落ちる仕組み。
ととのい椅子まであり。

やってみたかったこと、やってみた。
周りを気にせず好きなだけロウリュ。タオルブン回し。汗を流さず直接水風呂。そして、潜水。

最高だったなあ。また来よう。

クラフトビール アウフグース

ゆるうむで醸造したクラフトビールです。IPAとホワイト。どちらも美味しい。

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2024.03.21

19回目の訪問

サウナ飯

予定ではみさきさんの熱波があったので、親子共演を楽しみに来ました。あいにく体調不良でみさきさんは急遽お休み…。ゆっくり療養して、また元気な姿を見せてください!どうぞお大事に。

デトロイトさんのソロ熱波。
まずは、みさきさんのACJ東日本大会突破を讃えるお話。ホントに龍ケ崎から世界に行ってほしい!
皆の心が一つになったところでしっとりとニューシネマパラダイスのテーマに合わせたアウフグース。その後、ロッキーのテーマの原曲に合わせて激しくも華麗な熱波。とても盛り上がり、爆汗かきました。来て良かったー!

選べる2種のお好み定食

麻婆豆腐と油淋鶏を選択。どちらも美味しい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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2024.03.20

3回目の訪問

サウナ飯

癒しの空間

サ活に動と静があるとすれば、ここは完全に静。音楽ガンガンのアウフグースは大好きだが、今日は癒しを求めてこちらの施設へ。

休日にもかかわらず、ゆとりのあるサウナ室。ドライで最上段で目線の高さで92℃としっかり熱い。水風呂は井戸水掛け流しで優しい。長めに入ってから、外気浴。いつもなら次はサウナだが、きぬの湯は源泉掛け流しのぬる湯なので、ゆっくり身体を温める。その後、サウナ。この繰り返しがとても心地よい。途中にメディテーションサウナを挟んだら寝落ちしそうになった。
永遠に繰り返したい。
しかし!経験上やりすぎは禁物な事はわかっている。4回で浴室を後にする。
脱衣所外にテラスがあり、寝転び椅子がある!素晴らしすぎる。パックしながら横たわる。ヘブン。

入浴料は地域としては高めだが、非日常感を味わいながら癒されに来るには、充分に価値がある。
産直の売店も良い感じ。イチゴを買った。
今日は道中ラーメンを食べてしまったが、レストランのレベルも高い。
また来よう。

家系ラーメン 王道家 本店

チャーシューラーメン

時々無性に食べたくなる絶品ラーメン。店員さんのコミュニケーションは清々しい。

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
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2024.03.16

18回目の訪問

今日は女湯での熱波イベントは、無かったので、自分のペースでサ活。
過去一空いていて、一人っきりのタイミングもあったので立ってみたり、ストレッチしたりと個室サウナ張りに楽しめました。
水風呂で十分に身体を冷やして春の暖かい風を浴びながらととのいタイム。最高だな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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2024.03.14

17回目の訪問

サウナ飯

熱波三昧。

ACJ東日本予選直前なので、みさきさんが演目を披露してくれました。ストーリー性のあるアウフグースは初めて見ました。ネタバレになるといけないので内容には触れませんが、心境をタオルや新体操のリボンで表現していて、没入できました。本番でも実力を発揮してほしいです。

後半はデトロイトさんの熱波。気持ちの良い風を見事なタオル捌きで送ってくれました。

そして、女湯でもみさきさんの熱波。かなりあつあつな風を満喫しました。演目披露の直後でお疲れだったと思いますがありがとうございます。

その後は、ハイボールとお茶飲んで昼寝。休息も大切です。

最後は岩盤浴室でSMD坂口さんと山本さん。
熱波師歴1年だそうですが、見事なタオル捌きで、2人でシンクロしているのも見事でした。後半はNABEさんも加わり、イケメン熱波×3と豪華な体験ができました。

温度、風、香り、音楽、演技と五感に訴えてくるアウフグースは、ホントに凄い。
明日からまた仕事頑張ります!

ハイボールともつ煮込み

木曜日はハイボールが終日99円です!もつ煮込みは、もつが沢山入っていて美味しい。

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2024.03.12

2回目の訪問

脱衣所のアウェー感。
それは、サウナに入るためだけに来ているから。株主優待券を消費するべく、年に12回来ている。運動するのも可能だが、12回しか来ないため勝手がわからない。なのでお風呂セットだけを持ち、脱衣所に入り、そのまま服を脱ぎ浴室に行くのだ。居合わせた人達に、風呂だけ入りに来たと悟られないように、誰もいない所を選び、こそこそと浴室まで行く。浴室に入ってしまえばこっちのものだ。もはや、区別がつかない。

サウナ室は非常にコンディションが良く、湿度が高く肌に優しい。すぐに汗が吹き出す。水風呂は、ぬるめ。ととのい椅子は一つ。十分だ。すっかり仕上がり、お風呂セットだけを持ち外に出る。
次回はスポーツウエアで行くことにしよう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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2024.03.07

5回目の訪問

サウナ飯

サウナの日。己を見つめてサ活に集中するべく、はるばるやってきました。午後から用事があるため朝から来たのですが、なんと、素敵なタオルを頂けました。サ室はほとんど人がおらず、爆風ロウリュを満喫しました。薬草が浸してありいつもより冷たく感じる水風呂に入った後に、静寂の中、ととのいタイム。やはり最高。

選べるミニ丼とお蕎麦のセット

平日ランチでお得です。ドリンクも付きます。寒い日に冷たいものは、ちょっと選択ミス。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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2024.03.06

16回目の訪問

水曜サ活

女性サウナで珍しくゲストさんの熱波があるので、急いで家事を済まし駆けつけました!テルマー湯のMasaeさん。熱々の風、軽やかなタオル捌き、アロマに凝っていてクラフトコーラの香りも良かった。最高!また来てね!
明日はサウナの日。湯舞音では男性はハシゴ熱波できますよ!うらやましすぎる。

と、ここまでは良かったのだが、モヤモヤする事がありました。聞いてください。
入浴中に、目の前のおばさま達が皆眉間にシワを寄せて同じ方向を見ていました。なに?と振り替えると、そこには赤ちゃんが!!何でかはじめは理解できなかったのですが、そうか!オムツとれていない子は入っちゃいけないんだ、と。やっちまってるかもしれませんしね。一人のおばさまが職員さんに言いに行っていましたが、注意はなく、かなり長時間入浴を楽しんでおられました。きっと、やっちまったな。大きい方だと大惨事ですぞ。赤ちゃんを険しい顔で見る人達を初めて見ました。マナーを守って楽しい入浴タイム。

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2024.02.29

15回目の訪問

サウナ飯

4年に一度の2/29。岩盤浴室でデトロイト阿久津さんの熱波を受けました。アロマの歌に乗ってアウフグース。さくら、ひらひら舞い降りて落ちて…とひらひら舞っているデトロイトさんにツボってしまいました😂最後は大量の水、氷、かき氷投入で凄い熱波で本人も観客も汗だくで気持ち良かったー!デトロイトさんは汗が目に入って大変そうでしたので、ゆってぃみたいにバンダナするのはどうでしょう?
来月はサウナの日などイベント盛り沢山なので楽しみです。

選べる2種のお好み定食

サラダが3つ揃ってしまった。どれも美味しいので組み合わせがいつも悩ましい。

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