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温浴施設 - 神奈川県 横浜市
2023.03.12
1回目の訪問
昨日のspaリブール横浜に続いてホームサウナのひとつ、港北の湯に訪問しました！ 今日はサクッと３セット タワーサウナの上段は相変わらずアチアチでドバッと滝汗💦 水風呂は17・８度この位が身体の負担が無くしっかり冷やせる適温で心拍数70まで下げる。 そして春の風吹く外気浴で整い椅子に座り気持ち良く身体を整え明日から又、仕事行くコンディションを作る！ 最高でした！！ 一杯やって寝ます😄
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