なっとうぼうず@社会福祉士

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：緊急事態宣言明けの復活サウナ。
3密回避の決まり事により、サウナは1回MAX8分分5人以内。それでも2ヵ月ぶりに整いました！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ温度は90度よりやや低めに感じました。その分だけ少し長めに12分。水温も18度より気持ち高めだったかな？
整いスペースがあるので、しっかりモーニングサウナで整いました(*´꒳`*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：露天風呂の温度が故障していて、源泉の温度がサウナ後にマッチしていました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿直明けの帰り道。銭湯サウナにしては基本設定は高めの100度。人の出入りがあり95度くらいかな？露天の岩風呂横に整い椅子あり(*´꒳`*)

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日は宿直なんでホームグラウンドで週末サウナー。
大きめのデジタル時計と5分間砂時計があるので、時間が測りやすい(*´꒳`*)
少し長めでも気持ちよく入れます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝サウナ。温泉の汲み上げには時間がかかりそうやけど、かなりポテンシャルの高い銭湯。
銭湯サウナながらも割と広めで、整いスペースもあり。トトノイマシタ！！

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宵の湯割引とサウナはチケット4枚になりタダ。
平日の深夜もありサウナ独占。
露天風呂はそれなりに混んでいたので、サウナーとしては満足(*´꒳`*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：普段とは違う銭湯へ。
サウナは別料金だが自由に出入り出来る雰囲気で、湿度があり体感温度は熱く感じました。
いわゆるザ銭湯サウナみたいな感じでした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ温は標準、水風呂も適温で六甲の宮水が心地よいです。
今日は朝一で行きましたが、地元の根強いファンで人は多かったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
3月7日はサウナの日。
温泉の汲み上げが故障してるそうですが、応援しています。
心地よい温度でしっかりと整いました。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いつものホームグラウンド、他と比較する時はここが基準です。
まっ通っている、と言う事は居心地は悪くないという事です(*´꒳`*)

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しばらく行けないので、少し長めにサウナを。
いい感じで整いました。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：宿直明け＋ジョギング後の締めサウナ。
割引券も4枚になり、次は無料です(´∀｀*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
閉店前、かけこみサウナ。
何とか間に合いました。