初心者

2023.03.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

ラクスパまで師匠と10kmランニングし、入店しました。もうラクスパに入った時点で意識朦朧としており、足が棒のようになっていました。
6時台は結構混んでいて、7時過ぎから空いてきました。
3セット行いました。外気浴は少し肌寒かったですが、雲一つない晴天で最高でした。
2セット目はオートロウリュの目の前に当たって、熱風で死ぬかと思いました。
WBCまでたっぷり寝れそうです。

歩いた距離 9.91km

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