大阪サウナDESSE
温浴施設 - 大阪府 大阪市
休み希望をとってレディースデーへ。1時間おきのロウリュサービス3回。特に18時の方の風が良かった。3回注水、ラスト10回も仰いで頂いた。前回行ったのはオープンして2ヶ月だった気がする。今回は本当にサウナ好きの人達ばかりで落ち着いていたのもあって、森サウナ中心に水面2回、離れ1回。
まだまだサウナに入りたかったくらい最高！ハンモックでゆっくり休憩できた。
サウイキのハットの方を2人はみた！
帰る時間を気にすると落ち着かないのでフリータイム15時～20時,
ちょっと高いけどロウリュ、アウフグースを楽しみたいのであればかなり満足出来るはず。
なみきんぐさんの歌はかなりプロ級でアニソンみたいな良さがあった。
参加者は何故か稲穂を持たされ、歌に合わせて振ってほしいと、大きなかけ声もほしいらしくかなり騒がしい。外からは、女子高の部活動の大声のように聞こえるけど、たまにはこういうのもいいですね😊･･･サンボマスターか。
帰り道、何をみても外が美しく感じた。
最高にいい気分❤︎
2023年 11/9 15:28
施設名 大阪サウナデッセ
合計 7セット
サウナ 1:05:34
平均心拍数 92 bpm
最高心拍数 136 bpm
最低心拍数 57 bpm
水風呂 07 : 44
平均心拍数 108 bpm
最高心拍数 139 bpm
最低心拍数 79 bpm
休憩 1:21:40
平均心拍数 62 bpm
最高心拍数 116 bpm
最低心拍数 46 bpm
合計 2:44:58
発汗量 1773ml
温度
サウナ 92°C
水風呂 17°C
外気 24°C
ととのい 4.3
ロウリュ あり
アウフグース あり
#サウナレコード
女
-
92℃
-
17℃
6
104
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もっと便利に！
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾋｬ！嬉し恥ずかし🙈 サウナのおかげですね😄👍
おぉ！太平の湯ははるばる行った甲斐がありますよぉ。西口さんに会えたらいいですね⭐️
デッセいいですね！心拍数記録参考になります。サウォッチ⌚️謎？に値上げしてますね！届いたら測ってみますね。今、サウォッチ開発した先生の本も読んでます‼️
ありがとんとぅです😊サウォッチのデータをここで早く見てみたくて楽しみにしてますよぉ。サウナの教科書ですよね？あれは私のベースになっています。一番わかりやすくて好きですー！
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