久しぶりのホームサウナ🧖♀️
岩盤浴の割引クーポンがあったので、仕事帰りに寄りました♨️
最近残業ばかりで肩こり、眼精疲労からの偏頭痛が、、、岩盤浴でデトックスじゃ!
ついでに髪切処で顔剃りとカット💇♀️
伸び放題で癖っ毛がはねはね!ホントはもう少し早くカットに来るつもりが、なかなかタイミングがなくて、、、
眉も綺麗に整えてもらったので、これでパスポートの写真もokだ😆
岩盤浴は30分4セット!
汗だく💦💦💦
お風呂に移動して、汗を流し炭酸泉でまったり🫧
いつものルーティンで
塩1
高温3
高温サウナのテレビで、わたしの大好きな映画グレイテストショーマンやってて、音楽聴いてるとサウナから出れない🤪
どの音楽も大好きすぎて、DVD買っちゃったのよねー🤣
ヒュー・ジャックマン歌上手い🎤いつか生のミュージカル観たい🎵
ゼンデイヤ可愛すぎる😍最高😆
カットして、岩盤浴、サウナと仕事帰りの割に盛りだくさん過ぎて、家に帰ると12時過ぎておりました。
あ、そうそう、マイホームサウナ8月末で閉店でございます🫨🫨🫨🫨🫨
9月からサウナ難民になりそう😵💫

男
-
90℃
-
14.9℃
男
-
55℃,90℃
-
15℃
書いてる途中で寝落ち…😪
花粉なのか風邪なのか、とにかく辛い。鼻が詰まって息がしにくいし喉に違和感あるし。でも鼻水サラサラやからやっぱり花粉かなぁ😭
花粉症にサウナはめっちゃいいみたい🥸という訳で晩御飯も終わってからサクッと和らかの湯へ。土曜の夜だから駐車場いっぱいで、丁度出たから停められた。お風呂以外の食事の人も多いようで、中は意外と空いてた。回数券が無くなったので購入。
まずはお腹がフラットになるまで漫画。『スパイファミリー』と『JIN』。22時前から浴室へ。とにかくサウナ目当てなんで下茹では炭酸風呂とバブルバスで軽めに。サウナ室は空いてて快適😊民度も高い。空いててもちゃんとマット持って出るし、皆さんちゃんと休憩も取ってらっしゃる🤗熱いのがお好きなサウナ好きばかりなようで、こんなガラガラやのに全員上の段に密集してるけどꉂ🤣𐤔
私は密集を避けて一段下へ。2セット目は一段上が空いててラッキーだった。水風呂は16.5度で結構キンキン!また急に寒くなって足が冷えるので椅子じゃなく寝転びスペースへ。雨も降ってたんで屋根付きで良かった♡
サウナで血行促進して鼻は通るし自律神経整ってめちゃくちゃ気持ち良かったー👌
こんな近くで良い所がなくなるなんでほんと悲しすぎる😭
サウナ 10分 12分
水風呂 30秒×2
外気浴 好きなだけ

女
-
85℃
-
16.5℃
- 2017.12.15 14:39 唯
- 2019.09.08 16:07 サウナ大好き
- 2019.10.02 22:45 サウナ大好き
- 2020.01.31 22:08 aki
- 2020.04.11 06:25 LKメトロ
- 2020.04.26 00:09 LKメトロ
- 2020.05.06 00:23 LKメトロ
- 2020.05.16 04:44 LKメトロ
- 2020.05.31 23:20 LKメトロ
- 2021.04.24 12:47 LKメトロ
- 2021.05.10 22:35 LKメトロ
- 2021.09.29 13:01 tomi
- 2021.10.01 08:58 tomi
- 2022.10.10 18:27 こびけん
- 2023.01.22 13:09 K. S.
- 2023.03.25 20:35 K. S.
- 2023.03.25 20:44 K. S.
- 2024.08.11 09:36 ゴマしお
- 2024.08.11 09:38 ゴマしお
- 2024.08.11 09:38 ゴマしお