くに

Vitality Run&Walk Challengeの10kmウォーキングから

BABYMETAL「ギミチョコ!! 」　1段目
サイレント　3段目
プッチモニ「ちょこっとLOVE 」　1段目
Perfume「レーザービーム 」　1段目

水風呂が深くてヤバい

スマホのバッテリー交換からのナポリタン専門店 パンチョ後
パンチョでのメガ盛り
身体が重い

15時「そよ風ナカジー」さん
コーヒー
16時「そよ風ナカジー」さん
ペパーミントティーとメンソール

水風呂に氷が浮かんでた

何とか仕事を切り上げて21時間に合いました。
「ミッキー山下」さん
21時　サウナの館　占師？
反応が無かったり、スベッたらロウリュウ追加のカード発動って？！
ブロワーも全開！
たまらず退散
22時　磯野サザエさんではなくて、ミキエ！
関係者が見たら怒られるやつ。

キライじゃないです。

ウォーキングからの
かが浴場

偶数時間
14時　美空ひばり「リンゴ追分」
3段目　キツイ
14時15分　サイレント
14時30分　ピコ太郎「ＰＰＡＰ」
奇数時間
15時　椎名林檎「NIPPON」

整い場所難民でした。

そっか！りんご🍎繋がりか！

トルネードＫ山さん
18時　3年Ｋ組トルネード先生
19時　転生したらサウナ室の中だった件
20時　ごめんね。ケーヤマ14時50分で
自矜自負通りのカオス会でした。

有給
ウォーキングからのお初
風呂→サウナ→お昼→休憩→サウナ

17時「サディストミエン」さん
18時「かーみぃ」さん
整い警察
19時「かーみぃ」さん➕「フリオ」さん
バブリー

しっかり寝れそう

皇居ラン見学からのウォーキングからのオリ2
夜予定ありの為2時間コース
15時「そよ風ナカジー」さん　コーヒー
整い中に15時30分からゲリラアウフの予告
急ぎ準備して
15時30分「フリオ」さん
たまたまなのかかなりの人数
16時「そよ風ナカジー」さん　ミント系

最近寒くなってきて、かかなくなった汗をしっかり出せました。

ウォーキング&ちょっとランニングからの
14時•15時•16時　そよ風ナカジーさんの三連ちゃん
14時　ワインレッド
15時　コーヒー
16時　ペパーミント

熱い。
最後まで耐えられるベスポジ模索中

ウォーキングからの60分コース
軽く洗体
炭酸風呂
よもぎスチームサウナ
水風呂
サウナ
水風呂
休暇
髭剃り
12時アウフグース（グリーンティー）
水風呂

サッパリしました

谷中のお墓参りからの風呂&サウナ

15時　サウナも整い椅子も空きで良い感じで2セット
16時過ぎから混んできて、退出
ビールとオロポで締め

午後にいつものウォーキングからのサウナ
と思ったら、夜にサウナそのもの井上勝正さんが！

そのまま帰っての出直し
20時回
21時回
サウナ室に火の鳥が飛んでました。

ウォーキングからの

16時　「そよ風ナカジー」さん
ミントティーとメンソール
目にくるけど清涼感バッチリ

17時　「サディストミエン」さん
ジンジャー
思ったほどサディストでなく優しい

18時　「よもぎユナ」さん
お初でした
80〜90年代曲という事で
もう恋なんてしない
青いイナズマ
Diamonds」（ダイアモンド）プリプリ
テンポ良く、タオル回されて、かなりアツい
最後は直ブロアー！
満員だったサウナ室に4人
あの時のよもぎユナさんは17時会のミエンさんよりサディストでした。
ブロアーしながらの目が笑ってた。
たまらず退出！
キライじゃないです。

14時　「そよ風ナカジー」さん
ラベンダーとメンソール
入ったのがギリギリで下段満杯
2段目に着席しましたが、キツイ
途中下段が空き、移動し何とか完走。
水風呂いっぱい、整い椅子いっぱいで水シャワー浴びて、一服🚬
喫煙所はクーラー無くて西日が暑い🥵
すぐに戻って水風呂
15時　「そよ風ナカジー」さん
コーヒー
前回の反省を活かして、終わるチョイ前に退出
水風呂大切

15時
16時
17時

サウナ低め、水風呂は温く
外気浴場所は良かった。
お風呂も内外ともに大きく癒された。
入口スタッフも感じ良かった。

宿泊場所がノースウィングの為、戻るだけで汗かいて、またシャワー

宿泊で利用

入って右はかなり暑い
座る所のタオルはジメジメ
タオル敷かなくてよいからマットがあれば

水風呂は温い20度越え
旅行先で入れるなら良いかな。

14時
15時
16時

19時と20時小泉周汰さん

19時会　三杯目の小泉落とし前に脱落
20時会　三杯目のミナミちゃんとの恋の行方気になったが脱落

久しぶり
2時間にて
15時　カイザーさん
青森ヒバ
16時　新兵器イエーさん
ジャスミン

久しぶりのガッツリ熱波
オリエンタル2は熱い
乳首がもげそうだった