セントラルウェルネスクラブ慶應日吉
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
土曜は野毛の大道芸に行って痛飲し、重い体を引きずりながらジムへ。
サウナも久しぶりになってしまった。
無理せず体を鳴らす程度にとどめる。
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