地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

deeep

2023.04.16

2回目の訪問

新年度、勤務地も変わり、怒涛の2週間を瀕死の状態で乗り越えた。
先週は帰宅はてっぺん近く。んで、通勤も2.5倍時間かかるようになって…

これはもうやってられないっ！
サウナで汗流さなきゃやってられないっっ！！

午前中からじっくり、ゆっくり浸かってやるんだから！と意気込んで11時前に着、イン。

黒湯でとろみがある温泉とフィンランドサウナ。
座面が低いんだけど、しっかり熱の感じられるサ室内。
溜まったものを吐き出すかのように、玉のように湧き出る汗（表現がちょいとグロい）

湿度があるからキツくないけど、88度付近の表示温度以上に熱く感じる。
水風呂は13度台の表示だったが、黒湯のとろみのおかげで1～2分位入り続けられた。

気持ちいい～～

まず3セット。外気浴スペースで、運良くベンチに横たわれた。
気づけば意識飛んでうたた寝30分。
ととのった感覚もあったかよくわからなかった。

でもいい天気で、気持ちが良い。
ディープリラックスな状態に入れたと感じる。

一旦食事処に。迷ったが、軽く1杯。

そして、最近貝類を全然摂取してないことに思い当たり、アサリのうどんと、しらす桜えび丼のセットを食す。滋味溢れる美味さでしみる～～。。

しっかり1時間ほど休憩とって再度入浴。
午後になって混雑してきた。サ室前にも列あるし、話し声もそこかしこから聞こえるように。外気浴スペースも混み混みだ。
何故かなるべくはじの方に座り、自分のリズムわ崩さないように徹する。
ロウリュもかなり効果的に汗を出させた。
発汗量は半端なかった。

後半2セット。じっくりゆっくり費やした。
また明日から怒涛の仕事が舞い込むのを覚悟して、貴重な休日サウナを終えた。

雰囲気がいいよ。こどもも若者も御老人もいろんな客層が居ても、なんとなく締まる雰囲気だったなぁ。
コロナ明けたなぁ。って感じました。

今日も今日とてととのった。