Kazuki

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての阪神サウナ。外気としては、浴室内に椅子が4つある。それに加えて、ガウンがあるので、中でのリクライニングチェアでゆっくりすることもできる。最高です。

95℃のドライサウナで10分
水風呂がないので水シャワーで1分くらい
椅子に座って外気で休憩
3セットしてととのいました。

ドライサウナ95℃ 水風呂は温度不明。
外気は露天風呂と椅子が1つあり。
3セット行い、運良く毎回椅子に座れたのでしっかりととのいました。
サウナーとしてしっかりオロポをいただきました

オートロウリュがついた80℃ほどのサウナ。水風呂16℃ スチームサウナあり。
4セットでととのいました。

ドライサウナ90度前後　2段席が１つ(4人分)と1段のみが1つ(2〜3人分)でテレビ付
水風呂は有　温度は不明だが、冷たすぎない温度18度くらい？

外気、椅子は無いため水風呂でととのうか
湯は天然温泉のため
源泉36度に浸かるかといった形

〆はオロポ

サウナの種類が複数有
今回はロッキーサウナという90℃の高温サウナ
3段になっており、キャパ10名程。
オートロウリュとなっているのに加えて30分〜1時間おきにアウフグースが行われる
アウフグースの際はどこからともなくオッさーんが集まるため、今回は入れず。

入れなかったタイミングで時間潰しにテルマーレという55℃のミストサウナへ。
これもまた居心地は良い。

水風呂も何種類か温度があり
1番冷たくて9℃
ぬるいので24℃が有り

また入って無いが0℃のペンギンルームという極寒の部屋もある

外気がとても良く、椅子が10個ほどあり
真ん中に露天風呂有。

風呂も大きくサウナパンツありのため過ごしやすさ抜群。

〆はアクリ

露天風呂とドライサウナのみで水風呂は無し。
外気は今の季節は寒すぎるくらいなのでちょうどいいのかもしれない。ロウリュが無いところは残念ポイント。

3セットを露天風呂とドライサウナで行い、ととのいました。