ベンチアゲタイ

2023.04.07

3回目の訪問

食後に夜のそらもりへ👣

食後すぐのサウナはダメと聞きますが、まさにその通りで、終始軽くお腹が痛かったです😂⚡️

「サウナは4分でいい?」😮
ととのえ親方が動画で言ってたんで、
サウナ5分で試してみました。
水風呂寒く感じたので、30秒で上がりましたが、バッチリ気持ちよかったです😇
4分ほどでいいなら、初心者でも誘いやすそう🤭

【質問】
みなさんはどんなサウナの入り方をしますか?

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2
20

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2023.04.08 07:19
0
一度ルーティンを決めちゃうと、毎度毎度同じ感じになってしまいますねぇ。基本4セットで終了みたく。その日の体調に合わせて…といいますが、やっぱりガッツリ温まって水風呂にインしたかったりします~(笑)
2023.04.11 07:33
1
自分もやっぱりがっつり温まりたいです🤭 ととのえ親方の「サウナは4分」よくよく見直すと、「サウナ:水風呂:外気浴=4:1:5」と言ってて、分数ではありませんでした〜😂
ログインするといいねや
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