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温浴施設 - 三重県 津市
2023.10.15
16回目の訪問
今日は加藤 容崇さんの最近のサウナの本を読んで、最初から上段ではなく、下段から上がっていって3セット。10-0.5-8を2セット、3回目だけ15-1-10する。じんわり整いあとの疲労感も少なく、健康的に眠い感じ。よき。
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