絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サウナーゆう

2023.05.20

2回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

仕事終わりにちょっくらサ活。
今日は天気☀️も良く、夕方で少し涼しくなってきたので、きっと外気欲は気持ち良いだろうと楽しみに入館!

土曜日なのか人は多め!
サ15分×水1分×外気欲15分
サ12分×水1分×外気欲10分
サ12分×水1分×外気欲15分
3セットいただいたのち

大好きな炭酸泉で15分つかり

今日もしっかりととのいました。

来月15日から改装の為、一か月休館だとアナウンスが流れてました。
休みに入るまでにまた、必ず来るね!

続きを読む
36

サウナーゆう

2023.05.18

1回目の訪問

今日は可児市まで足を伸ばし、まずは敷地内にある湯の華食堂にて迷いに迷って大エビフライ2匹ついた魚フライ定食を食べました。
同じく同敷地内の市場があり海鮮が豊富な為か、刺身など美味しいのがわかっていたのですごく迷いました。
しかし、次回の楽しみもとっておき美味しくいただきました。

今日は少し時間もあり、岩盤もやり18日岩の日で無料券もらいました。

岩盤に行く前に、6分×1分×10分
こなし、岩盤後に

8分×1分×5分
8分×1分×10分
10分×1分×15分
3セットをやりました。

今日はなぜかサウナがキツく感じ、長くいられなかった。

でもしっかりととのいました。

続きを読む
26

サウナーゆう

2023.05.13

4回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

今月初のサ活!
グランドホームの天光の湯♨️にやって来た。

ゴールデンウィークはなんやかんやであわただしくサ活出来ず、今日に至ってしまった。

久しぶりで気持ち良かった!

12分×2セットをこなし
小雨の中の外気欲は冷たかったけど心地良かった。

3セット行くつもりだったが、冷たい雨に打たれすぎたのか、疲れのせいなのか湯船に浸かりたくなり少し長めに浸かり疲れモードで退散!

しかし、やはりサウナはいいと実感し、帰路へ!
癒しの時間に感謝!

続きを読む
42

サウナーゆう

2023.04.27

1回目の訪問

来たいと思ってた場所にやっと来ました。

大きな施設で、受付にいると次から次にお客さんが入ってきて圧倒されました。

まずは岩盤にある最近始めたというテントサウナに。
あれ?全然熱くない?
セルフローリュウもできるはずなのにこんな温度ではとウロウロしていると隣のテントが空いたのでそちらに入ったら熱い!
これぞサウナ85°でした。セルフでローリュウ。一気に汗がポタポタと流れ岩盤着もベタベタ。
濡れたので寒くなり、少し岩盤で暖まってからいざサ活へ

今日も3セットいただきました。

たくさん汗をかいたて外気欲もすごくリラックスできました。
明日への活力になったかな。

少し遠いのでいつもは来れませんがまた来たいと思います。

岩盤にある氷が降ってくるひんやり部屋でーす。

続きを読む
46

サウナーゆう

2023.04.22

3回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

久しぶりにグランドホーム天光の湯にやってきました。

天気も最高!
新緑を見ながらととのいのひととき癒されました。

サ10分×水1分×外気10分
3セットいただきました。

夕方の外気欲は、心地よい風にあたりながらす〜と遠くにいくような気持ちのいいととのいでした。

今日も一日お疲れ様!
って感じです。

続きを読む
36

サウナーゆう

2023.04.20

1回目の訪問

久しぶりのサ活で
はじめて訪れた施設
新しさはないが、またそこが良い!
今日のサ活は3セット
サ10分×水1分×外気10分×3
90°のサウナが今日は気温も高いせいか少しきつかった〜
しかし、外気欲はめちゃくちゃ気持ちいい!
しっかりととのいました。

また明日から頑張れます。

続きを読む
40

サウナーゆう

2023.04.05

2回目の訪問

今月初のサ活は福の湯に
12時に入ってまずは腹ごしらえに鴨ざるそばをささっと食べて一セット目のサ活。
サ15分×水1分×外気5分
その後休憩室で居眠り💤
目覚めたら2時間も眠っていた〜

その後またサ活へ
サ12分×水1分×外気5分
サ12分×水1分×外気5分

ここのととのい場所は畳み寝床少し違和感を感じるが、サウナマットをお尻に敷いてごろり!
寝転ぶのですごく整えます。

今日も有意義な時間を過ごせました。

続きを読む
23

サウナーゆう

2023.03.30

1回目の訪問

今日は足を伸ばして行きたかった花しょうぶにやってきました。

すごく良いところでした。
ととのい場所のチェアーも整っていて難民はいませんでした。
入場後、
サ8分×水1分×外浴10分
をした後休憩所にて休んでいたらいつのまにか寝ちゃってました。

目覚目後
改めてサ活開始
サ12分×水1分×外10分×3セット
をクリアし、最後しっかりととのいました。
その後、炭酸泉にて10分つかり気持ち良かった〜

また、絶対来たいと思った施設です。
外人さんもぼちぼちいてグローバルなところでした😄

続きを読む
29

サウナーゆう

2023.03.22

2回目の訪問

仕事終わりによりみちに寄りました。時間帯的に若者が多い感じで喋りがやけに耳につき静かにととのえる環境ではなかったなー!きょうは!

1時間ごとにローリュウがあるらしく、1セット目入ったタイミングでゆずのアロマ水が入ったバケツを持って店員さんがサウナ室にやってきました。一番上に座っていたのでものすごく熱く我慢ならず、早めに出てしまいました。
サ6分×水1分×外気浴15分
2セット目は
サ12分×水1分×外気浴10分
3セット目またまたアロマ水でローリュウなんかラッキーな感じ、今度は下の方に座り熱風を避けて14分入っていられました。
サ14分×水1分×外気浴10分

その後はぬるめの炭酸温泉で♨️まったり、ゆっくりつかって。
気持ちいい気分!出た後は水素水を一気飲み!仕上がりました!

ここはアウトレットの近くで、しかも温泉の横にはホテルも併設されてるのでサ旅には最適ですね。

続きを読む
35

サウナーゆう

2023.03.21

2回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

本日は天光の湯にやってきました。
祝日とあって駐車場には多くの車がありました。
2023年の暦の中でも3月21日は最も素晴らしい日です。
その素晴らしい日という事で本日は特別価格で迎えてくれました。500円で入泉できました。
いざサ活。
車の多さでいっぱいかなと思いきや割とサウナ室もゆったり入れました。
サ10分×水1分×外気浴5分
サ10分×水1分×外気浴8分
サ12分×水1分×外気浴5分
の3セット
外気浴は熱った体を冷たい雨に打たれ☔️ととのっていくのを感じられました。

続きを読む
34

サウナーゆう

2023.03.16

1回目の訪問

以前から結構来ている施設です。
近くにKAMABAができましたが、よりみちファンも多く平日にもかかわらず人がいました。
今日のサ活は…
2セット で終了!
サ10×水1分×外気10分
サ14分×水1分×外気8分
その後の炭酸温泉♨️最高!
ここの炭酸温泉結構好きでずーと入ってられます。おすすめ!

来週KAMABAに行きまーす。

続きを読む
33

サウナーゆう

2023.03.12

2回目の訪問

今日もサクッとサ活へ
12時30分入館。
1セット目サ6分×水1分×外浴5分
2セット目サ10分×水1分×外浴8分
3セット目サ12分×水1分×外浴8分
この時間、すごく空いていて快適でしたが、90°のサウナがものすごく熱く感じながいができませんでした。
水もものすごく冷たく感じるし、体調悪かったのかな〜😅
14時退館しました。

続きを読む
25

サウナーゆう

2023.03.11

1回目の訪問

今年3回目の訪湯。
昔?は「湯〜ランド」?という温泉で良く行ってました。その時はまだまだサ活の良さも何もわからず湯舟につかり温泉気持ちいい♨️気分。

今はサウナの良さを知り、サ活の為に来るなんて思いもしなかったです。

今日のサ活は、
一回目軽くサ10分×1分×5分
をこなし、とりあえず2階のウォーターベッドで休んでいたらいつのまにか眠りに😴💤

目覚めてさぁ〜サ活へ
サ12分×水1分×外浴10分
3セット。

今日もしっかりととのいました。

続きを読む
19

サウナーゆう

2023.03.09

1回目の訪問

サ旅?2日目福井県。
足羽にある笏谷そばで、いなりおろしの大盛りを食べていざサ活へ。
サウナイキタイの福井県で調べるとトップに出てくるゆ〜遊へ!

サウナ室は100度。
オートローリュウはないもののドライの割にすごく過ごしやすく快適。
12分無理なく入れました。
水風呂は深め温度も14〜17度と表示がしてあり実際何度かわかりませんが入りやすい水風呂でした。
外気欲もデッキチェアーがありそこでと思いきや、あれ?ここは?ドアを開けると
すごい!ととのいの別室が!
屋根もあり、アロマも装備静かな空間でゆったりととのえました。
3セット行ったあと少し休んで帰路へ。
ゆ〜遊のととのい部屋には感動。
しっかりここでの過ごし方も注意書きがしてあり、サウナーを受け入れる心が見えたような気がしました。

続きを読む
29

サウナーゆう

2023.03.09

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

今回4回目となるアルプス。
22時2分前サウナに入る。本日最終となるローリュウ熱波士登場!3回の熱波を浴びて、さらにおかわりを頂戴し、超天に達しました。
軟水の水風呂に直行!
癒される〜
ここは本当に水がいいなー
水風呂に浸かりながらごくごくと水を飲み最高だー
外気浴もほどよい気温で月を見ながらまったりモード!
3セットをしっかり行い今日もととのいました。


明日は福井県に行きサ活をしてから帰路に!
福井でのサ活楽しみです!

続きを読む
58

サウナーゆう

2023.03.04

1回目の訪問

今年2回目の来湯
サ活を初めてからずっと通っていた施設です。
最近他も知ってしまいご無沙汰気味になっていました。
温泉の湯は湯冷めしないしほんとに良いと常連さんが絶賛しているほど気持ちいい湯です。

今日のサ活は
1 サ10分×水1分×外浴8分
2 サ12分×水1分×外浴10分
3 サ12分×水1分×外浴5分
の3セット
今日水風呂は冷たく感じました。

ここ曽木は春は桜、秋は紅葉とたくさんの人が集まるスポットなんです。
まだ桜も見頃ではないですが、もう少ししたら満開の桜🌸を見がてらまた来たいと思います。

今日もととのいました!

続きを読む
23

サウナーゆう

2023.03.02

1回目の訪問

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

結構好きな所です。
14時入店
まずは1セット
10分×1×5分
めちゃくちゃ眠く休憩室にて居眠り💤
16時30分よりサ活へ
12分×1分×外浴5分寒かった!
12分×1分×内浴10分
10分×1分×内浴7分
3セットをこなし炭酸泉へ
しっかり10分つかって
18時帰路へ
気持ちよくととのいました。

こまき楽の湯のキャラクターかわいいよ。

続きを読む
31

サウナーゆう

2023.02.24

2回目の訪問

とき温泉 KAMABA

[ 岐阜県 ]

今日もサ活へ!
岐阜県土岐市の土岐イオンにある新しくできた温泉。今日で5回目。

サウナは80°30分毎にオートローリュウ
ここのサウナの良さはヒノキ造られた室内でヒノキの香りがたまりません。
癒され感抜群です。
温度も低めなので居心地が良い!

今日のサ活は
1セット サ14分水1分外10分
2セット サ14分水1分内10分
3セット サ12分水1分外5分
その後温泉につかり終了!

しっかり整いました。

ヒノキのサウナはオススメです!

続きを読む
20

サウナーゆう

2023.02.24

1回目の訪問

とき温泉 KAMABA

[ 岐阜県 ]

今日もサ活へ!
岐阜県土岐市の土岐イオンにある新しくできた温泉。今日で5回目。

サウナは80°30分毎にオートローリュウ
ここのサウナの良さはヒノキ造られた室内でヒノキの香りがたまりません。
癒され感抜群です。
温度も低めなので居心地が良い!

今日のサ活は
1セット サ14分水1分外10分
2セット サ14分水1分内10分
3セット サ12分水1分外5分
その後温泉につかり終了!

しっかり整いました。

ヒノキのサウナはオススメです!

続きを読む
18

サウナーゆう

2023.02.23

1回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

仕事終わりにととのいたくサウナへ。
祝日なのか人は多め。そんな中いざサウナへ!今日はー
サウナ 15分
水風呂 1分
外気浴 10分
2セット目
サウナ 15分
水風呂 約1分
内気浴 10分
3セット目
サウナ 14分
水風呂 1分
外気浴 10分

その後、大好きな炭酸泉へ15分
あがった後の一眠りは本当に気持ちいい。トトノッタ感最高!

最近やって無いですが、ここの砂風呂も最高ですよ。すっごく汗かけます。
何度も来たいと思う温泉です。

続きを読む
31