どらみつ

日曜日の12:30ごろチェックイン。岩盤浴付けて1600円です。

サウナは2種類、露天にタマピリ炭酸水風呂があってこれが良かったです。スパジャポほどではありませんが、長く入るとタマタマがピリピリします。

休憩は露天のイスかベッド。ベンチもあるので必ず座れました。

岩盤浴エリアは大盛況で休憩用のブースでカップルがイチャイチャ。岩盤浴エリア自体しっかり熱があって発汗は凄くします。

最後は高温サウナでキャナル熱波。もうぎゅうぎゅう詰めでしたが運良く1段目に座れれ、熱い風を浴びる事が出来ました。

名古屋駅までのシャトルバスがあるので利用して帰路につきました。

宿泊で14時チェックイン。サクサク5セットして外出、20時ごろ戻ってそのまま寝て朝6時起床で朝ウナです。

浴室内に昨日は無かったコールマンのインフィニティチェアが2脚導入されてました。
これで浴室内にイスやベッドが合計8脚になり、座れない事も無くなりそうです。

早朝は良いですね。人が少ないので思う存分森のサウナでロウリュを楽しめました。

5時に起きて朝ウナ5セット。オープン2日目の朝という事で、偵察サウナーもチラホラおられました。

温度計は96度前後カラカラです。体感はもう少し低い感じで12分蒸されて水風呂へ。

水風呂は温度計15度ですがそれ以上に冷たく感じました。

そしてお待ちかねの朝食。ここのご当地メニューは街中華と海鮮小鉢。ガッツリ4セット頂きました。

20時にチェックイン、ジムは結構混んでいましたがスタジオプログラムが始まるとマシンの混雑解消。筋トレ45分とトレッドミル15分、今夜の酒のつまみは何にしようか？考えながらサウナ1セットで21時40分に退館しました。

カプセル宿泊からの5:15に起床して6:45までサウナ7セット。

上段温度計は最初から最後まで110度ですが、下段温度計は最初84度、最後は72度でした。終始1段目に着地座でしたが最初は6分で蒸され切り、最後は10分ぐらいでちょうど良かったです。

朝食食べて出勤です。

すっかり定着した陸＆鮭アウフグースを受けに19:45チェックイン。21時のアウフグースを受けました。

1段目だったので最後まで完走。盛り上がって良い風を受けれました。

サウナ後レストランでハムカツ食べてカプセルに潜り込みました。

日曜に初めて訪問。12:30と昼食時間帯だったせいかジムは空いていました。

筋トレ60分とトレッドミル30分、サウナ長めで3セット。合計3時間滞在と今までで一番長くいました。

平日夜だと慌ただしく切り上げてるので時間に余裕のある日曜日も悪くないですね。

19:30にチェックイン。ジム60分とサウナ2セット。サウナ室はいつもと変わらない温度だったが今日は6分しか我慢出来ず。そういう日もありますよね。

このキャラ何かに似ている？？

宿泊からの5:30起床してサウナ3セット。サウナ室は誰も居なくて貸し切り状態でした。これから岡山に出張です。

チャリンコで片道33キロでライドオン。11時から17時までで岩盤浴も含めて12セットしました。

日曜日ですがここは混雑しないのでスキです。岩盤浴付きのニフティクーポン提示の2000円で凄くお得❤️

やっぱりここはケロサウナですね。80度の中温なんですが1日ゆったり過ごすのに適温です。今日は寒かったので水風呂省略しての外気浴が良きでした。

岩盤浴からのビューサウナのロウリュサービスも受けて大満足。ビューサウナのロウリュおねえさんが丁寧に扇いでくれました。

最後は露天風呂に入ってフィニッシュ。帰り道チャリンコ33キロの帰路に着きました。

20時ギリギリにチェックイン。今日は右腕が原因不明のメチャ痛なので筋トレは省略してランニング30分とサウナ2セット。明日治ってるかな?

20時にチェックイン。ラン&筋トレ60分からのサウナ2セット。今日のサウナは空いていました。