とっつ

2020.07.22

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3、10分 × 3、11分 × 2
水風呂:45秒〜1分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット
サウナ96℃、水風呂9〜11℃

連休前、やはりココに来てしまった。
20時にチェックインし、ひたすらサウナ🧖‍♂️を8セット。

相変わらず黄土サウナはたっぷり汗💦をかかせてくれる。
水風呂は初めてシングル☝️を体験。指先が痺れるー🥶

今日も休憩は室内整いイス(高温風呂に足湯含む)、外気浴、寝湯、クールダウンバス、と全て気持ち良かった🤩

気持ちよく連休に突入だ🕺

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