kanda arata

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
熱波師の方、一度いただきました。
マッドマックスをしました。温度は冷たいはずなのですが心地よい感覚で最高の一言。サウナ好きの方の気持ちを心底理解させた方のフィールドだったと思います。これはリピートするわ。。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：祝日で人多いし。サウナは特におおかった。ブームがきたのかな。、

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂19°c。
自身にとってはちょうど良いかも^_^

サウナも72°c。

今日は暖かったので水風呂。マジ気持ちいい。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：午前中に旧斎藤邸で新潟の歴史を学び、床が冷たくて足が凍えた状態からの風呂は最高です。露天風呂があり一通り堪能した後のサウナ。
サウナは2種類あり、低温と通常サウナ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂15℃くらいに感じた。サウナも90℃はあったと思う。露天風呂は絶景！しかも昼間なので人も少なくのんびりできた。ととのった。。

昼飯食べて最高気分。

ジムの風呂なので温度設定はやさしい。

水風呂1分×3
サウナ6分×3

なぜか人多い。。時間間違えた。。

サウナ6分×3
水風呂1分×3

整うのにものの10秒ほど

この時間は貸切状態。

昨日に続き２日連続でこちらにお世話になった。
整わせてもらいました。しかもたまったポイントで無料券もゲット。いつもありがとうございます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース