LOTUS

2025.02.25

5回目の訪問

連休明け、家族酔いから解放された主婦たちで賑わう女湯。
分かるよ〜その気持ち。

11:00 IN 気温 10℃ 晴れ☀️

岩盤浴で1時間下茹。茹でってか焼き?w
① サ5min.→水30sec.→休5min.
② サ10min.→水30sec.→休5min.
③ サ10min.→水 30sec.→休5min.
以上3set.
サウナ78℃ /水風呂18℃

今回もあまみなし、整いもなかったけど、
岩盤浴目的で充分気持ちよかったから良し👍
身体があったまって不眠症が解消されそう!

18:00 OUT 気温 10℃ 7時間滞在✨

LOTUSさんのRAKU SPA BAY 横浜(旧INSPA横浜)のサ活写真

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
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